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學會和疼痛共處,你可以變得更強大
學會和疼痛共處,你可以變得更強大
出版社奇?出版
出版日期:2020-04-01
語言:中文
ISBN:9789869631693
裝訂:平裝
定價360
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
啟動潛意識的「身口意」

不僅能提升工作效率、穩定氣場,人際關係也產生正向變化

不煩惱、不強求,但可以得到你想要的一切!



  身——做的事

  口——說的話

  意——想的事

  讓三者一致,就能如願改變人生



  「嘴巴上說我要改變自己(口),但心裡卻恐懼變化發生(意),沒有意願採取新行動(身)」

  身口意不一致,做的事、說的話和想的事都不同調

  只要讓身口意一致,心裡盼望的和腦中思考的,都會水到渠成,自然實現



  本書作者為日本超人氣˙空海密教阿闍梨,

  他從佛教觀點,汲取潛意識的精華,開發出廣受歡迎的

  諮詢.輔導.員工研修.各種研討會等培訓法,

  並影響了數千人。

  首先,我們要知道幾項潛意識的特性。



  1.潛意識的系統藉由「不斷重覆」形成

  我們每天進行的行動、思考、選擇與判斷,都有潛意識的運作。常說負面口頭禪的人「我真沒用」,等於是重覆將負面資訊植入自己內心,潛意識會進行解讀,並且無條件服從,還會趁你我尚未察覺之際,慢慢地重新塑造現實,讓我們說的話成真。



  2.改變潛意識的編程

  --掌握現狀(原來我