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運動對症療法

作者：嚴浩

出版社：萬里機構(香港)

出版日期：2020-08-28

語言：中文

ISBN：9789621471871

定價：670 元

內容簡介

目錄書摘

導讀/序

作者介紹

　　這本書的內容針對我們身體各大關節長期反覆發作的痛症，以及通過食療和簡單的動作改善多種慢性病。

　　嚴浩首次發布「浩養體幹運動」，這是一套改善關節痛症的方法，令健康得到了不可思議的提升。