憤怒不是壞的東西,也不是危險的東西。任何人也會生氣,這是一個很自然而且很重要的情感。我們不是要努力消除怒氣,而是要學會面對自己的憤怒,不要被憤怒擺布,可以自己控制怒氣。
性格快速測試:
? 別人把你的物品摔在地上時,你會發脾氣並大叫大嚷。
? 玩遊戲機輸掉時,你大力地把遙控器往地上丟。
? 你的玩具被搶走了,你感到很委屈然後大哭起來。
? 別人竊竊私語時,你會感到不安,懷疑別人在說白己。
? 當別人令你失望時,你會立刻大聲地責罵對方。
如果你有過這些經歷,那代表你是一個容易發怒和焦躁的孩子。
幸而這本書能讓你學會管理情緒,控制憤怒!
每個小朋友都擁有獨一無二的性格,可是有些性格處於優勢,有的卻不太受歡迎,以致部分孩子容易在生活中碰壁!
《正向性格修煉術》共4冊,每冊分別從1種性格強項入手:勇敢、熱情與幹勁、自我規範及毅力,幫助孩子認識自我,好好了解憤怒這個情感是怎樣形成；書中還提供了有效的改善建議,鼓勵孩子發揮正面特質。而這一冊就能讓孩子學會自我規範,展現出冷靜的魅力!
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