為什麼同事總是讓周遭人感到困擾？
為何室友寧願忍受髒亂也不願動手整理環境？
男友無時無刻都不能放下手機的原因是什麼？
為什麼最近對做愛提不起興致？
種種「詭異行為」及「難以言述的心情」,
都是心與腦幹的好事!
只要了解腦和心靈的運作機制,
改變思路、習慣和行動,
就能從壓力中解放!
感覺活得好累的你一定要看!
大部分人的煩惱或心理問題,都能藉由了解大腦的運作來解決。
作者相信,對自己的大腦感興趣,可以讓人每天過得更開心,同時對周遭也會產生好的影響。
因此,他針對大多數的煩惱提出一些從大腦觀點出發的建議,希望能幫助讀者建立更好的人際關係,並了解自己的內在和整個社會的運作模式,也可以單純當成雜學知識輕鬆閱讀。
本書
為何室友寧願忍受髒亂也不願動手整理環境？
男友無時無刻都不能放下手機的原因是什麼？
為什麼最近對做愛提不起興致？
種種「詭異行為」及「難以言述的心情」,
都是心與腦幹的好事!
只要了解腦和心靈的運作機制,
改變思路、習慣和行動,
就能從壓力中解放!
感覺活得好累的你一定要看!
大部分人的煩惱或心理問題,都能藉由了解大腦的運作來解決。
作者相信,對自己的大腦感興趣,可以讓人每天過得更開心,同時對周遭也會產生好的影響。
因此,他針對大多數的煩惱提出一些從大腦觀點出發的建議,希望能幫助讀者建立更好的人際關係,並了解自己的內在和整個社會的運作模式,也可以單純當成雜學知識輕鬆閱讀。
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