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※本書初版書名為《正念擁抱地球:清淨心的修行》

每一口食物都蘊藏著太陽和大地,
在一片麵包之中,我們就能見到和嚐到整個宇宙!

★2008出版至今仍暢銷不墜,啟發無數讀者
★當今國際社會最具影響力的精神導師之一
★一行禪師首度講述共生覺醒、最重要的心靈開示之書

當我們觀想自己為一顆樹,會體驗到樹木的希望和恐懼。
如果大地是你的身體,你能感受到她正在受苦……
在人類即將走向集體覺醒的年代,
一行禪師警醒我們要如何以正念的覺知來面對大地之母。

▌本書提供的各式禪修,都能應用在日常生活裡
透過本書,一行禪師帶領我們集體覺醒,喚起並療癒我們的內在宇宙,讓我們生活中的每一刻都成為禪修的時刻。
禪師以具體的正念引導及充滿智慧的開示,幫

一行禪師 一行禪師,1926年出生於越南中部,16歲在慈孝寺披剃出家,為臨濟法脈第42代傳人,後來赴美研究並教學。1960年代越戰期間,禪師秉持「佛教必須入世」的信念,以堅實的修行為基礎,以具足的定力、慈悲與智慧濟世在戰火下煎熬的眾生,戰爭結束代表參加巴黎和談,之後一直留在西方弘法,並定期到世界各地帶領禪修活動。 深受美國黑人民權領袖小馬丁.路德.金恩推崇的一行禪師,於1967年被提名為諾貝爾和平獎候選人。 1982年,禪師在法國西南部建立了「梅村」禪修道場。1995年曾至台灣弘法並主持禪七法會；2011年再次受邀來台進行寶島諦聽之旅,包括在花博戶外會場的「百人花博自在行禪」。 一行禪師通曉越、英、法及中文,除了佛學論述之外,並著有詩集、小說、戲劇、傳記等,迄今已有上百本著