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秋葵水奇效養生法:改善血流微循環,對抗糖尿病、高血壓、動脈硬化、血脂異常、背痛、膝蓋與關節疼痛、下肢靜脈曲張、暈眩、異位性皮膚炎、腸胃不適的天然飲食療法
秋葵水奇效養生法:改善血流微循環,對抗糖尿病、高血壓、動脈硬化、血脂異常、背痛、膝蓋與關節疼痛、下肢靜脈曲張、暈眩、異位性皮膚炎、腸胃不適的天然飲食療法
作者: 市橋 研一
出版社常常生活文創
出版日期:2021-06-25
語言:中文
ISBN:9789860645217
裝訂:平裝
定價360
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
★台灣首本以秋葵為主題的食療專書

★一夜速成!改善血流、擊退病痛,日本骨科醫師的超強王牌飲品!

★連醫師也驚訝的臨床病例數據分享──高血壓患者血壓200mmHg-->120mmHg;

糖尿病患者血糖312mg/dl -->98mg/dl、糖化血色素11.7%-->5.4%



「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中,透過喝水,即可促進微血管血液流動,改善糖尿病引起的動脈硬化症和慢性疼痛等日常習慣病症,並提供多種健康益處的飲食養生法。由於秋葵本身是食物,幾乎沒有藥物般的副作用,任何人都能安心攝取,因此被譽為天然補品。



陸續有報告指出飲用秋葵水而獲得改善的病例,其中包含糖尿病、高血壓、動脈硬化、血脂異常、膝蓋疼痛、腰痛、脊椎管狹窄、下肢靜脈曲張、暈眩、異味性皮膚炎、逆流性食道炎、五十肩、腎功能障礙、便秘等。



本書以完全營養蔬菜「秋葵」為主題,帶領讀者認識如何藉由秋葵水活化血流、排除體內積水的特性,改善諸多長期累積的生活病症。《秋葵水奇效養生法》,要不要親自試試看呢?



*秋葵水的神奇之處

秋葵水自清朝時期便代代相傳,其改善血液流動的特性,應用於現代人因飲食不當而產生的疾病,能達到促進血液循環、降低血糖、血壓、關節與神經疼痛等作用。



*飲用秋葵水擺脫病痛、減藥成功!

書中由骨科診所院長公開分享動脈硬化、膝蓋與腰部疼痛、暈眩、下肢靜脈曲張、異位性皮膚炎11則臨床病例報告,以及病患飲用秋葵水後產生的改變與健康益處。



*「秋葵+水=天然補品」,守護健康的食療方程式

1個晚上、2種食材、3道步驟,即可完成超級飲品秋葵水!特別收錄配菜、湯品、主菜、米飯、麵食、飲品、點心等29道活用秋葵的絕品料理,讓您飲食併用,豐富營養全掌握。



*飲用秋葵水真的能夠變健康?

讓醫師也驚訝的真實病例!6名患者親述秋葵水如何驚奇地改善長年積累的病症,包括椎間盤突出性水腫、冠狀動脈阻塞、糖尿病、頸動脈斑塊、膝關節軟骨再生、大腸激躁症、五十肩、便秘等。



*秋葵水的問與答

為什麼秋葵水不能加熱或冷凍?什麼時候喝最有效?過量飲用會有問題嗎?關於秋葵水的製作方式、品種選擇、飲用時機