(原書:腰椎回正神奇自癒操 封面修訂版)
幸福生活就看腰的健康指數!
而90%的腰酸背痛,解決關鍵在肌肉與神經,
來自脊椎自癒操專家的研究實證,
寫給站也痛、坐也痛,躺著痛的你,
70秒的腰椎回正操矯正腰椎壓迫、還你青春靈活的好腰。
腰痛不停的你,是否也有下列現象?
「長期靠按摩,效果卻不持久。」
「半夜頻尿、失眠,有時卻又有便秘的困擾。」
「不穿高跟鞋了,坐骨神經依舊痛不停。」
從神經到體內循環,腰椎不正影響不只痛,還有老化的問題!
想要徹底解痛,就要先認識腰酸背痛的連帶關係?本體感覺 !
人體的骨頭由肌肉控制,肌肉由神經控制,神經由大腦控制,腰椎自癒操的原理就是透過「本體感覺」的衝動來控制大腦,由大腦啟動自我療癒的機制,貫徹全身循環,自然治癒你的腰酸背痛。
結合體勢釋放、西醫解剖學、中醫整復學三大優點,
同時調動血液、神經和筋骨,
躺著輕鬆做,你就是自己的治療師。
▏真實案例、自我檢查
.坐骨神經痛,補腎氣就能解除?胃痛不是胃有狀況,受涼又腸胃敏感,也是腰出問題?常常扭到是骨盆歪斜? 甚至連跌打損傷、腎
幸福生活就看腰的健康指數!
而90%的腰酸背痛,解決關鍵在肌肉與神經,
來自脊椎自癒操專家的研究實證,
寫給站也痛、坐也痛,躺著痛的你,
70秒的腰椎回正操矯正腰椎壓迫、還你青春靈活的好腰。
腰痛不停的你,是否也有下列現象?
「長期靠按摩,效果卻不持久。」
「半夜頻尿、失眠,有時卻又有便秘的困擾。」
「不穿高跟鞋了,坐骨神經依舊痛不停。」
從神經到體內循環,腰椎不正影響不只痛,還有老化的問題!
想要徹底解痛,就要先認識腰酸背痛的連帶關係?本體感覺 !
人體的骨頭由肌肉控制,肌肉由神經控制,神經由大腦控制,腰椎自癒操的原理就是透過「本體感覺」的衝動來控制大腦,由大腦啟動自我療癒的機制,貫徹全身循環,自然治癒你的腰酸背痛。
結合體勢釋放、西醫解剖學、中醫整復學三大優點,
同時調動血液、神經和筋骨,
躺著輕鬆做,你就是自己的治療師。
▏真實案例、自我檢查
.坐骨神經痛,補腎氣就能解除?胃痛不是胃有狀況,受涼又腸胃敏感,也是腰出問題?常常扭到是骨盆歪斜? 甚至連跌打損傷、腎
