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別再那麼努力把自己弄壞了!
現實世界的確處處皆是絆腳石,人也時時刻刻在犯錯,但小失誤並無妨,反而能讓我們更趨向正常。

20世紀最了不起的心理學家之一??阿德勒
一系列精神官能症案例分析與治療
對人生的意義給了答案

阿德勒認為所有精神官能症患者都有一個不為人知的「虛構目標」??想成為一個完美的人。因此,每一個精神官能症的案例,都可以理解為患者努力想擺脫自卑獲得優越感。

精神官能症的病人面對生命中的問題時,典型的反應是擔憂自己會失敗,甚至不斷放大這股恐懼。精神官能症狀都是源自於對失敗的恐懼,即使表面上看來好像是因生命中不可抗拒的因素而妥協,然而事實上,病人是因為強烈自覺矮人一截,才決定停下腳步脫離現實、逃避面對問題。

阿德勒從各種形式的精神官能症到更嚴重的精神病狀況,提供了一系列的案例研究,聚焦在精神官能症的原因以及如何治療,讓人們得以了解精神官能症的運作機制,同時也為實務上的精神治療指引明確的道路。

阿爾弗雷德.阿德勒(Alfred Adler) ?地利的精神病學家,維也納醫學博士,精神分析學派代表之一,同時也是個體心理學的創始人,人本主義心理學先驅,現代自我心理學之父。曾追隨佛洛依德探討神經症問題,但也是精神分析學派內部第一個反對佛洛依德心理學體系的人。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」,對後續的西方心理學發展具有重大意義。 譯者簡介 高子晴 台灣大學護理學系。譯作多為短篇小說與學術文件,喜歡藉由翻譯接觸不同領域。人生樂趣是品味美食,癡迷音樂劇,以及寫點小故事。 楊文瑤 彰化師範大學翻譯所畢業,多年字幕及數位行銷部落格翻譯經歷,另有書籍譯作《爸爸怎麼變成兔子了》、《誰溜進我的心肝裡?》。