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　　「本書絕妙濃縮了過去50多年來，我們基於對大腦和心智的瞭解所提供的最佳建議。」──彼得．方納基教授（Peter Fonagy, OBE）

　　＊美國Amazon 4.6顆星讀者評價
　　＊該如何教育，鼓勵、激勵、期待，才會帶來正向循環？三位頂尖心理學家由科學角度解讀青少年的大腦運作與反應方式，並提出應如何鼓勵與和他們良性溝通。告訴你正確的互動方式，給家長真正的知識
　　＊美國教育各界熱烈好評中

　　將青少年和他們不可思議大腦的形象「重塑」，正是本書宗旨。在科學佐證之下，我們要傳達的訊息就是，認為青少年大腦「壞掉了」或「有缺陷」的看法，既不正確也無濟於事。

　　青少年期從11歲開始，會持續約10到15年，是所謂的後兒童期，本質就是要致力讓年輕人準備好面對成年期。關於大腦的所有適應結果，都是要讓年輕人準備過上融入同儕、從父母身邊獨立的生活，同時也會讓他們更瞭解自己是誰、努力的動機是什麼。這是一段相當長的準備期，但活出人生本身就是一項具有挑戰性的任務，要學的東西也不少。

　　我們常抱怨，青少年比兒童更「不受教」，更敏感，情緒更複雜劇烈，更容易受傷，更喜歡冒險，而手足無措的大人，若採取高壓的方式控制，適得其反。其實，這些都是出自大腦需求所做的準備，當我們理解這些反應背後的生理原因，就能對其種種表現釋懷，有心理準備，給予理性親切的陪伴。一個好消息是，若家長能在青少年時期與孩子維持良好的互動，就可以奠定未來長久的良好關係。

　　成人必須改變自己跟青少年相處和說話的方式，因為他們的角色正從單獨駕駛轉換成陪伴青少年一路前行的副駕駛。青少年在生活中需要有能作為榜樣的父母、老師、重要成人。要能支持青少年的行為，就需要溝通交流，方法包括協力合作、解決問題和討論，以及理解他們對尊重和地位的需求。就算他們有時將會把你推開，現在卻是他們人生中最需要關係親密成人的時候。

　　本書由三位頂尖心理學家所撰寫，作者群援引最新研究結果，提供能引起共鳴的清楚策略，讓我們瞭解可以如何協助青少年，使其得以成長發展。她們尤其指出青少年歲月是一段充滿不可思議機會的時期，堅實關係與積極溝通則會成為穩固基礎，讓大人能夠藉此協助青少年發展、學習、成長。這本指南手冊強調心理健康、學習差異、成長型思維的重要性，各章都包含了具體行動、對青少年可以說或不能說的範例。內

　　貝蒂娜、珍、塔拉皆為臨床心理學家，專攻神經心理學，分別任職於大奧蒙德街醫院（Great Ormond Street Hospital）與倫敦大學學院（University College London）。她們每位都具備相關學術背景，擁有逾20年與兒童、年輕人、家庭合作的經驗，也為家長和專業人士提供訓練。