你知道嗎？我們每個人的腳底,都有一張對應身體五臟六腑的穴位地圖,
只要按對與臟器連接的位置,就能輕鬆排出潛藏的毒素,瞬間改善不適症狀,
不需要特殊工具,只要按壓穴位10次,一天10分鐘,就能養出超強抗病力!
痠痛、生病、手腳冰冷全是因為體內氣血不暢、毒素堆積所造成,
而「腳底穴位」,集中了全身臟腑組織對應的反射區,
也是打通氣血、讓堆積的毒素能徹底排出的重要開關!
日本最受歡迎的足部按摩大師告訴你:
只要透過「腳底解毒地圖」按摩刺激反射區,反覆進行按壓來刺激穴位,
就能讓氣血暢通、達到疏通身體阻塞、體內代謝廢物自然排出的效果,
還能重啟身體自癒力、去除痠痛,預防疾病,讓身心靈都健康!
◎解毒地圖,就在腳底的每個穴位,只要按壓10次!10分鐘就能讓你重啟全身自癒力
全書詳細圖解「腳底」與「症狀」的相對位置,
不論你想去除身體痠痛、頭痛、便秘、高血壓、更年期等常見30種病症,
還是針對黑眼圈、斑點、皺紋、白髮、水腫等惱人問題,
甚至突如其來的失眠、焦慮、牙痛、鼻塞、耳鳴等不適症狀,
本書一步步圖解對應臟器的區塊、按壓順序與次數,幫你一次擊退身體大小毛病!
本書特色
【特色1】擁有20年教學經歷的資深腳底按摩師親自示範,圖文清楚解說一目瞭然
本書作者Matty以台式腳底按摩為基礎,融合世界各國的腳底護理方法,發展出獨特的「Matty式腳底按摩」,擁有20年教學資歷的她親自示範按壓動作,搭配清晰圖片一看就懂,立刻跟做完全沒問題。
【特色2】對照「腳底反射區」按壓10次,就能把五臟六腑的毒素排出,讓身體煥然一新
以「腳底區塊」反射區來代替「單一穴位」進行按摩,不僅簡單易學,更能激活體內五臟六腑,讓你一書在手跟著做,就能達到舒緩病痛、氣血循環變好,按壓效果立即顯現,還不需道具且零副作用。
【特色3】去除痠痛、不焦慮、提升身體免疫力,從頭到腳由內而外對症療癒按一次就有感
全書收錄64種現代人常見的病症,包括「頭痛、感冒、痠痛」甚至是「更年期障礙、經痛、失眠、心血管疾病」等等,都可以參照本書,利用按壓腳底
只要按對與臟器連接的位置,就能輕鬆排出潛藏的毒素,瞬間改善不適症狀,
不需要特殊工具,只要按壓穴位10次,一天10分鐘,就能養出超強抗病力!
痠痛、生病、手腳冰冷全是因為體內氣血不暢、毒素堆積所造成,
而「腳底穴位」,集中了全身臟腑組織對應的反射區,
也是打通氣血、讓堆積的毒素能徹底排出的重要開關!
日本最受歡迎的足部按摩大師告訴你:
只要透過「腳底解毒地圖」按摩刺激反射區,反覆進行按壓來刺激穴位,
就能讓氣血暢通、達到疏通身體阻塞、體內代謝廢物自然排出的效果,
還能重啟身體自癒力、去除痠痛,預防疾病,讓身心靈都健康!
◎解毒地圖,就在腳底的每個穴位,只要按壓10次!10分鐘就能讓你重啟全身自癒力
全書詳細圖解「腳底」與「症狀」的相對位置,
不論你想去除身體痠痛、頭痛、便秘、高血壓、更年期等常見30種病症,
還是針對黑眼圈、斑點、皺紋、白髮、水腫等惱人問題,
甚至突如其來的失眠、焦慮、牙痛、鼻塞、耳鳴等不適症狀,
本書一步步圖解對應臟器的區塊、按壓順序與次數,幫你一次擊退身體大小毛病!
本書特色
【特色1】擁有20年教學經歷的資深腳底按摩師親自示範,圖文清楚解說一目瞭然
本書作者Matty以台式腳底按摩為基礎,融合世界各國的腳底護理方法,發展出獨特的「Matty式腳底按摩」,擁有20年教學資歷的她親自示範按壓動作,搭配清晰圖片一看就懂,立刻跟做完全沒問題。
【特色2】對照「腳底反射區」按壓10次,就能把五臟六腑的毒素排出,讓身體煥然一新
以「腳底區塊」反射區來代替「單一穴位」進行按摩,不僅簡單易學,更能激活體內五臟六腑,讓你一書在手跟著做,就能達到舒緩病痛、氣血循環變好,按壓效果立即顯現,還不需道具且零副作用。
【特色3】去除痠痛、不焦慮、提升身體免疫力,從頭到腳由內而外對症療癒按一次就有感
全書收錄64種現代人常見的病症,包括「頭痛、感冒、痠痛」甚至是「更年期障礙、經痛、失眠、心血管疾病」等等,都可以參照本書,利用按壓腳底
