順著大腦來生活:從起床到就寢,用大腦喜歡的模式,活出創意、健康與生產力的最高生活法
出版社:大牌
出版日期:2022-01-26
語言:中文
ISBN:9786267102046
裝訂:平裝
定價:560 元
──風行全球百萬菁英的實證行為科學──
科技再怎麼發達,
人類的大腦永遠是宇宙最厲害的武器(前提是你會用)。
神經領導學權威大衛.洛克博士教你,
善用大腦這個超強工具,
隨時發揮最佳表現!
★《哈佛商業評論》、《紐約時報》、《彭博商業週刊》爭相報導!
★《順著大腦來生活》回答了人類最重要的問題:如果大腦是個舞台,如何建立適合自己生活方式的心智導演?
故事發生在一天之內,是個普通的星期一,
主角艾蜜莉和保羅遇到一連串日常挑戰,
然而,如果他們能順應大腦的運作、建立專屬的心智導演,
他們的生活將會有驚人的巨大轉變……
在探索大腦時,首先發現的是,它看起來很像一台機器。大部分心智活動是自動的,由無法控制的力量所驅動。領悟到我們是這麼自動地被驅動行事,可能會嚇到某些人,但是如果故事就此結束,那麼你會錯過身為人類的關鍵層面。雖然大腦是一台機器,但它也不光是一台機器。
然而,要讓大腦不只是機器,唯一方法是深入理解大腦類似機器的本質。一旦你開始這麼做,你就是在建立自己的心智導演。
【21世紀最強大的心智科學】
本書取自數千項大腦和心理學研究,讓你了解有關人類大腦的最
科技再怎麼發達,
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然而,要讓大腦不只是機器,唯一方法是深入理解大腦類似機器的本質。一旦你開始這麼做,你就是在建立自己的心智導演。
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