預防勝於治療!這就是養生治未病,醫生治已病的差異!有良好心情和有效的身體調養是養生的根本。
◎自然界三要素:陽光、空氣、水；人體三要素:精、氣、神。兩者需兼顧照料。
◎消弭疾病於發作之前!尤其民以食為天,人體的問題多來自飲食,應特別注意!
◎養生需聚集足夠能量,是一種長久的生活方式,並非一天兩天就有效果,應持之以恆。
簡單有效.健康必知
上工治未病、下工治已病
鑒於人類對體內運作知道甚少!健康時有問題？
著書中華養生和健康的知識提供個人參酌,以減少人類的病痛!
「惜精養神,服食眾藥,可以長生」、
「人法地,地法天,天法道,道法自然」,
養生之道就是要順應自然!
「病非人體素有之物,能得亦能除；
若言不可治者,未得其術也。」
本書教你排除體內污染的正確概念與技巧。
◎自然界三要素:陽光、空氣、水；人體三要素:精、氣、神。兩者需兼顧照料。
◎消弭疾病於發作之前!尤其民以食為天,人體的問題多來自飲食,應特別注意!
◎養生需聚集足夠能量,是一種長久的生活方式,並非一天兩天就有效果,應持之以恆。
簡單有效.健康必知
上工治未病、下工治已病
鑒於人類對體內運作知道甚少!健康時有問題？
著書中華養生和健康的知識提供個人參酌,以減少人類的病痛!
「惜精養神,服食眾藥,可以長生」、
「人法地,地法天,天法道,道法自然」,
養生之道就是要順應自然!
「病非人體素有之物,能得亦能除；
若言不可治者,未得其術也。」
本書教你排除體內污染的正確概念與技巧。
