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你,就是治癒一切的「奇蹟」。



傾聽你的心聲、同理你的困境,

一本「照顧」每位「照顧者」的溫暖之書。



日復一日、年復一年,

宛如踏入暗黑無光的漫長隧道,

這趟旅程悲傷壓抑,疲憊不堪……

但,你並不孤獨。



該為了照顧家人辭職嗎？但這樣一來,家裡的經濟要由誰負擔？

父母不是我一個人的,為什麼照顧的重擔全部都落在我身上？

長輩臥床,孩子要養,我快撐不下去了,誰可以幫幫我？

為了照顧母親我盡了最大努力,但為什麼她卻把我拒之門外？

為什麼為了照顧媽媽,我不能享受自己的人生？但我好痛恨這樣想的自己!



你是子女、配偶還是父母呢？或許,三者都是。親愛的人健康出了問題,而你,成了一名照顧者。



原本自由自在的你,從此要背負另一個人的餘生,面對無法逃脫的責任,難道只屬於「自己」的人生就到此為止了嗎？不,你可以選擇「量力而為」。與其把照顧當作犧牲,不如把它看作是一場與親人的珍貴交流,它不是受難,而是一支需要不斷調整步調的舞蹈。



儘管一些舞步迫使你挑戰極限,有些時刻令人膽戰心驚。但你也將因此學會克服歧見,在陰影中窺見光明。世界上沒有永遠不變的東西,人生也終有結束的一天,但這正是生命的意義所在。這是一趟為「愛」踏上的旅程,你的每一份義無反顧,都會讓未來的自己感到不虛此行。勇敢前行吧,你所做的一切,終究都會是值得的。

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【「愛長照」總經理】朱偉仁

【心曦心理諮商所諮商心理師】周慕姿

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【中華民國家庭照顧者關懷總會理事長】郭慈安

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史蒂芬妮?馬爾尚-潘薩醫生 ●專業老年醫學科醫師。 ●「馬拉科夫?梅德里克人文基金會」認知機能復健醫院負責人。 ●阿茲海默症暨相關疾病護理人員諮詢基金會發起人。 ●法國原子能署磁振造影研究中心合作醫師。 ●開設「阿茲海默症和相關疾病照顧者諮詢和輔導課程」,致力於協助失智患者與照顧者。 譯者簡介 范兆延 中央大學法文系學士,巴黎第三大學高等翻譯學院筆譯碩士,現為專業中法文口筆譯,譯有《一個人的不朽遠行》、《侯麥》、《一袋彈珠》和《退稿圖書館》等。