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子宮肌瘤自己治:七種保健方法,擺脫惱人的子宮問題
子宮肌瘤自己治:七種保健方法,擺脫惱人的子宮問題
作者: 駒形依子
出版社世茂
出版日期:2022-05-04
語言:中文
ISBN:9789865408879
裝訂:平裝
定價340
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
子宮肌瘤也能自己治癒?
學習正確觀念,隨時進行自我保健,就能找回幸福人生。

光靠自我保健子宮肌瘤就縮小了2公分?
生理痛、月經過多、經前症候群、下腹部以及腰部的劇痛都消失了!
治療超過5萬人的超人氣婦科女醫教你「阻止肌瘤變大」「不長肌瘤」的祕訣
各式各樣的體質改善方法都記載在本書中!
三十歲以上女性75%潛在的腫瘤都能有效改善,
和困擾女性多年的各種子宮問題說掰掰。
? 什麼是子宮肌瘤?
子宮肌瘤是指在子宮中形成的良性腫瘤,也就是肌肉瘤。與癌症等惡性腫瘤不同,不會危及到生命。但卻也是婦科中擁有最多患者的疾病。
? 直徑7公分的子宮肌瘤縮小到了5公分,也不再會生理痛了!(46歲,自營業員)
? 生理痛和月經過多的問題都消失了!也不再需要止痛藥了!(38歲,兼職)
? 改善了足部冰冷和更年期障礙特有的失眠、潮紅問題。(48歲,上班族)

預防子宮肌瘤
七種自我保健的方法
?肺呼吸伸展
?骨盆伸展
?陰道訓練
?會陰按摩
?陰道按摩
?胸鎖乳突肌放鬆操
?高爾夫球按摩