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我就是我,不是誰的另一半:獻給世上所有女性的情感獨立心理學【告別寂寞版】
我就是我,不是誰的另一半:獻給世上所有女性的情感獨立心理學【告別寂寞版】
作者: 朴又蘭
出版社平安文化
出版日期:2022-08-01
語言:中文
ISBN:9786267181010
裝訂:平裝
定價380
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
首刷贈印刷簽名扉頁





不喜歡的關係,
妳隨時可以選擇離開。

繼《女兒是吸收媽媽情緒長大的》,
朴又蘭獻給世上所有女性的情感獨立心理學。

韓國YES24網路書店讀者9.3分、Aladin書店讀者10分好評!


丟掉妥協,不再為別人的標準而活。
丟掉依賴,不再從他人的肯定裡尋找歸屬感。
練習重新把專注力放回自己身上,
獨一無二的我,就是最好的自己!


她拚命滿足男友的不合理要求,擔心一旦被拋棄,就會失去一切……
面對主管的言語暴力,她不由自主地畏縮,彷彿看到了自己同樣暴力的父親……
婆婆總是要求她做東做西,面對婆媳間的嫌隙,丈夫卻連一句抱怨都不想聽……
自認婚姻順遂,丈夫卻提出離婚,她反覆自問:為什麼這個男人要這樣對我?

妳曾真正為自己而活嗎?許多人為了維持親密關係,不讓感情產生裂痕,用盡全力燃燒自己、犧牲奉獻,卻反而把自己的需要排除在外,苟全了關係,卻失去了自我。

韓國精神分析專家朴又蘭認為,想成為情感獨立的女人,必須先審視自己的潛意識,釐清每段關係中的幻想與投射、匱乏與慾望。為什麼我們總是被同樣類型的人吸引?為什麼