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這樣吃,癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】:打造不生病體質的超級菜單
這樣吃,癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】:打造不生病體質的超級菜單
作者: 濟陽高穗
出版社境好出版
出版日期:2022-07-14
語言:中文
ISBN:9786267087435
裝訂:平裝
定價399
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
行醫逾40年,動過4000台以上的癌症手術,
抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法,
經實證仍有高達60%以上的痊癒機率
濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道阻斷癌細胞的超強食譜,
即使癌細胞轉移、癌症復發、癌症末期,仍可能看到奇蹟式的治癒!

傳統療法為求徹底殺掉癌細胞,治療同時也會傷害健康的細胞。濟陽式抗癌飲食療法強調營養和代謝,幫助患者從根本上提升被癌細胞打趴的免疫力,並阻斷癌症喜歡的營養成分,最好的抗癌對策其實就在每日的三餐中。

【濟陽式抗癌飲食療法的6大基本法則】
本書以此原則搭配出可以天天吃,並能靈活運用的實踐食譜,從改變味覺開始,用每日的餐桌料理為健康努力。

?法則1.從減鹽開始降低罹癌風險
?法則2.不吃紅肉,讓你遠離壞細胞
?法則3.大量飲用抗癌祕密武器──蔬果汁
?法則4.未精製的主食能有效抑制癌細胞
?法則5 .攝取6大優質食材,有效提升免疫力
?法則6 .減少用油量,並善用好油

【消除癌細胞的最強飲食法】
■最強飲食法(蔬果汁)×14──每天至少要喝1.5至2公升用新鮮蔬菜、水果打的蔬果汁。
?高麗菜&芹菜&蘋果&檸檬──沒有芹菜的菜味,非常順口!
?花椰菜&蘋果&葡萄柚──清淡爽口的酸味令人欲罷不能!
?嫩菠菜&小黃瓜&葡萄柚&鳳梨──看起來綠綠的,可是一點也不澀!

■最強飲食法(主菜)×16──濟陽式抗癌飲食療法限制了肉(牛、豬)及鹽分的攝取,但也不用擔心「沒有味道」,即使限制了肉及鹽分的攝取,也美味又份量十足的菜單。
?豆腐排佐醬料──薑味十分清爽的日式漢堡排
?芝麻味噌炒青椒油豆腐──可以享受到青椒口感的佳肴!
?水煮青菜豆腐佐檸檬柑橘醋湯──檸檬清爽的風味令人印象深刻。

■最強飲食法(配菜)×15──配菜最適合用來補足光靠主菜還不夠的食材。以下為各位介紹使用大量蔬菜,包括海藻及根莖類蔬菜等有益食材,且鹽分控制得宜的菜單。
?香蒜蕈菇──香蒜風味令人印象深刻,又能提升免疫力的食物
?菠菜沙拉佐洋蔥沙拉醬──美味的洋蔥沙拉既好吃又能促進血液循環
?蜂蜜檸檬煮地瓜──酸酸甜甜的美味低鹽