在廚房裡共舞,用食材玩家家酒
親子共廚的時光,是日常,也是美好回憶
跟孩子一起做料理,開啟親子美味對話
繪本式食譜,以「食育」為本的親子共廚料理書
收錄30道小朋友最喜愛的料理食譜
把蔬菜放在砧板正中央,切切切!
把食材放進鍋子裡,炒炒炒!
噗滋噗滋,料理在鍋中一起跳著舞,好香啊!
我想要鹹一點,我想要甜一點,我想要濃一點……
我想要更完整的風味!
鹹味+甘味,酸味+甘味……
想一想,把這個加入食材,會變成什麼樣的味道呢?
由自己掌握味道,一起來完成美味的料理吧!
食物,是最能串連人與人之間情感的橋梁,也是最能傳遞家庭情感的元素之一。這從每個人都有自己心中最媽媽味的一道或數道料理,並且都能說上與料理連結的家庭故事中可見一斑。
近年來,食物教育(食育)逐漸傳播到家戶之間,了解自己吃進口中的食物原型樣貌、食材來源、生產者的生產方式,以及如何以適切的方式來料理,瞬間成為當今顯學。茶來伸手,飯來張口不再是那麼讓人推崇的事,《小朋友的廚房》作者上田典子老師就認為,「如果你想吃飯,就必須學會做料理。」特別是因為疫情影響,不論世界上哪個國家,在家自「煮」的比例都大幅提升,讓相處時間增加的親子們,更有機會一起從事各種家庭中的活動,親子共廚也成為最能開啟親子對話與溝通的家庭活動。
本著「從吃飯的人,變成做飯的人」這樣的理念,衍生為給所有想要與孩子一起動手做料理,但是不知道或不確定方法的大人,一本實用性的家常菜食譜。書中系統性的分為三大章節,第一章從典子老師實務操作「小朋友的廚房」料理教室中,介紹孩子最需要認識的廚房道具、使用方法和小撇步,以及煎、煮、炒、炸等料理方式。第二章則是進一步介紹基本食材,以及增添食物風味的調味料。第三章收納了30道孩子最喜歡的美味料理食譜,並依照料理程序的難易程度,以淺顯易懂的平底鍋圖案分為三個階段:橘色平底鍋是「簡單食譜」、綠色平底鍋是「你也做得出來的食譜」、藍色平底鍋是「驚人的美味食譜」。每一道食譜都將重點步驟、所需材料、道具、詳細步驟與「寫給家長的話」清楚列出,就算是對於親子共廚不是很有信心的家長,也能按部就班的進行。
我們希望這本書作為「食育」的種子,讓所有的家庭,都能對於送進口中、吃進肚子裡的食物更有意識,將
親子共廚的時光,是日常,也是美好回憶
跟孩子一起做料理,開啟親子美味對話
繪本式食譜,以「食育」為本的親子共廚料理書
收錄30道小朋友最喜愛的料理食譜
把蔬菜放在砧板正中央,切切切!
把食材放進鍋子裡,炒炒炒!
噗滋噗滋,料理在鍋中一起跳著舞,好香啊!
我想要鹹一點,我想要甜一點,我想要濃一點……
我想要更完整的風味!
鹹味+甘味,酸味+甘味……
想一想,把這個加入食材,會變成什麼樣的味道呢?
由自己掌握味道,一起來完成美味的料理吧!
食物,是最能串連人與人之間情感的橋梁,也是最能傳遞家庭情感的元素之一。這從每個人都有自己心中最媽媽味的一道或數道料理,並且都能說上與料理連結的家庭故事中可見一斑。
近年來,食物教育(食育)逐漸傳播到家戶之間,了解自己吃進口中的食物原型樣貌、食材來源、生產者的生產方式,以及如何以適切的方式來料理,瞬間成為當今顯學。茶來伸手,飯來張口不再是那麼讓人推崇的事,《小朋友的廚房》作者上田典子老師就認為,「如果你想吃飯,就必須學會做料理。」特別是因為疫情影響,不論世界上哪個國家,在家自「煮」的比例都大幅提升,讓相處時間增加的親子們,更有機會一起從事各種家庭中的活動,親子共廚也成為最能開啟親子對話與溝通的家庭活動。
本著「從吃飯的人,變成做飯的人」這樣的理念,衍生為給所有想要與孩子一起動手做料理,但是不知道或不確定方法的大人,一本實用性的家常菜食譜。書中系統性的分為三大章節,第一章從典子老師實務操作「小朋友的廚房」料理教室中,介紹孩子最需要認識的廚房道具、使用方法和小撇步,以及煎、煮、炒、炸等料理方式。第二章則是進一步介紹基本食材,以及增添食物風味的調味料。第三章收納了30道孩子最喜歡的美味料理食譜,並依照料理程序的難易程度,以淺顯易懂的平底鍋圖案分為三個階段:橘色平底鍋是「簡單食譜」、綠色平底鍋是「你也做得出來的食譜」、藍色平底鍋是「驚人的美味食譜」。每一道食譜都將重點步驟、所需材料、道具、詳細步驟與「寫給家長的話」清楚列出,就算是對於親子共廚不是很有信心的家長,也能按部就班的進行。
我們希望這本書作為「食育」的種子,讓所有的家庭,都能對於送進口中、吃進肚子裡的食物更有意識,將
