孕婦要「做自己」從來就不容易,
有意識的了解孕期身體變化,就能不困惑、不焦慮、不設限。
★驗到兩條線之後,就該收藏的孕期知識指南。★
★孕婦,只需要過好自己的生活就可以了!★
聽到「做自己」三個字,很膩了嗎？你所不知道的是,孕婦要做自己從來就不容易。
關於女性身體的迷思,經常在碰上懷孕、生產後又有更多解讀空間跟框架；關於孕期身體的變化,也讓準媽媽們有更多困惑與限制,更甚者,還隱藏著焦慮和壓力。
本書以女醫師角度看女性從備孕、懷孕到生產的各種改變；也分享懷孕的各種樣貌和孕婦的多樣性。告訴妳或許可以怎麼想、或者怎麼做,才能在懷孕生產期間,有意識的了解身體,並主導自己最想要的狀態。
孕期,從來就不是單一的歷程,充滿各種可能性,別預設立場、畫地自限,因為妳的名字也不只是孕婦,妳還是妳,也值得擁有屬於自己特別又愉悅的孕程。
孕婦真的只需要過好自己的生活就夠了!
本書特色
☆編排按照孕期進程,每個時期該了解的知識一目了然!
☆篇章安排「Q&A」,肌肉系神力女醫烏烏幫妳破解關於懷孕生產的各種困惑和迷思!
☆「給隊友的話」,寫給孕婦和產婦身邊的最佳隊友,教你們更理解女性身體和懷孕過程。
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孕期,從來就不是單一的歷程,充滿各種可能性,別預設立場、畫地自限,因為妳的名字也不只是孕婦,妳還是妳,也值得擁有屬於自己特別又愉悅的孕程。
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