修訂五版的運動生理學,進行大幅整併,剩下12章,更適合一學期學生的學習。書本容易閱讀,重視本土研究,強調應用性,專有名詞中英對照,是筆者一向抱持的編書理念。
新增內容包括:運動與腦部健康、核心肌群、肌少症、肌肉也是內分泌器官、運動誘發型支氣管收縮、新冠肺炎與運動免疫、一氧化氮、升糖負荷、市售飲料成分、根據5大目標運動項目的選擇等。其他如國外運動處方有更新內容時,亦已盡量更新。
作者簡介
林正常
主要學歷
臺灣師大體育研究所碩士
日本東京教育大學運動醫學研究
美國俄亥俄州立大學博士班
美國明尼蘇達大學哲學博士
曾任體育與運動相關職務
國立臺灣師範大學體育學系所主任
國立體育學院教練研究所所長
中國文化大學運動教練研究所所長
中華民國體育學會理事長
臺灣運動教練協會理事長
臺灣運動生理暨體能學會創會理事長
華人運動生理與體適能學者學會副理事長、顧問
國家衛生研究院「論壇健康促進與疾病預防委員會」運動與體能小組召集人