★專家教你反射區正確按。
★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。
★保健養身、自我防護,就從這裡開始!
穴位該怎麼按？專業中醫師不藏私詳細講解
你知道嗎？經絡是相通的,身體的每個穴位都有對應的器官,
當不舒服時,適當且正確的按摩對應器官的反射區穴位,
不但能立即舒緩不適,用於日常保健、提升免疫力也是個不錯的選擇。
◎「耳、手、足、反射區按摩」四大章節──方便又實用
耳、手、足是許多穴位的集中處,
前三章分別講解耳、手、足對應器官的反射區,
功用為何、能舒緩的不是症狀是什麼、該用什麼手法按,讓你一看就懂
第四章又分心血管病症、呼吸系統病症、消化系統病症,
等10大常見不適類別,再細分如頭痛、噁心、胸悶等57種生活常見症狀,
讓你能快速查找。
◎「手法、穴位」全彩圖片──清楚好操作
真人示範手法拆解、專家講解搭配穴位圖,
讓你清楚了解對應器官的反射區在哪裡,
什麼症狀要用什麼手法交互搭配,
要按多久,再也不會按錯地方或操作過久。
本書特色
輕鬆辨位、對症操作、預防治療、強身健體,
是居家保健必備寶典。
★辯證、按摩、養生──防病健體,全面顧及
專文推薦
臺北市立聯合醫院 仁愛院區 中醫科 謝旭東 醫師
專業推薦
李思儀中醫診所 李思儀 醫師/院長
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