我是精神科醫師,
但我也曾是罹患憂鬱症的病人。
現在是走上街頭、派送幸福的使者,
正開著「苦悶諮商車」尋找傷心的人。
在接下去之前,請先問問自己或關心身邊親友是不是…… 經常感到內心苦悶
心事無人知,因為擔心聽到的人會難過
內心電力常僅剩不到10%
覺得自己根本不該出生
人生走向似乎與天性不符
只要您或親友符合其中一項,就需要這位「瘋狂」精神科醫師。
在諮商車裡,無論你有多「心苦」,
沒有診斷、沒有標籤、沒有批判,
只有向你伸出援手的感同身受與真心關懷,
在你流淚時遞出面紙,在你歡笑時拍手鼓勵。
「也許你正獨自經歷巨大的痛苦,
但請你依然懷抱希望,
因為,
有人願意和你一起分擔痛苦。」
本書作者林宰?,曾在就讀醫學院時飽受憂鬱症之苦,然而,他實際經歷過的內心煎熬,以及實習時從病患身上學到的經驗,引導他走向精神科醫師之路。
雖然畢業後曾在醫院服務,但有感於一般人對精神病院仍有很大的心理抗拒,於是作者決定走出診間,開著諮商車穿梭大街小巷,聆聽心苦之人的心事、撫慰他們受傷的心。
書中沒有艱澀的醫學詞彙,作者以隨筆散文的形式、平易近人的文字,道出了他投入諮商車服務的緣由、過程中遭遇的困難和挫折,以及從中獲得的感動及成長,是一本充滿溫暖與感動的書。
此外,也傳遞了在面對精神疾病時的正確觀念,希望大眾能夠更關注心理健康議題。
我們每天都會檢查手機電池的電量,但你曾留意過心中電池的電量還剩下多少百分比嗎？
在講求成效、外在形象及個人表現的現代社會,每個人或多或少都有痛苦或倦怠的時刻,若發現心中電池亮起紅燈,請翻開本書,讓我們一起為疲憊的心靈充電。
【名人推薦】
陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)
蘇益賢(臨床心理師)
【讀者好評】
「讀這本書的感覺是『即使只有一個人願意聽我說話,我的生活也可以有所改變』。這聽起來有點誇張,但我想你讀完這本書後也會有同感。」
「作者在街頭志願服務的獨特經歷,以及自己的體悟,可以說是這本書的真正價值,這是作者給我們的勇氣。當我讀這本書時,我覺得我想為自己的幸福變得更加勇敢。對於所有覺得人生不適合自己的人來說,這是一本拍拍肩膀、會給你一點鼓勵的書。」
但我也曾是罹患憂鬱症的病人。
現在是走上街頭、派送幸福的使者,
正開著「苦悶諮商車」尋找傷心的人。
在接下去之前,請先問問自己或關心身邊親友是不是…… 經常感到內心苦悶
心事無人知,因為擔心聽到的人會難過
內心電力常僅剩不到10%
覺得自己根本不該出生
人生走向似乎與天性不符
只要您或親友符合其中一項,就需要這位「瘋狂」精神科醫師。
在諮商車裡,無論你有多「心苦」,
沒有診斷、沒有標籤、沒有批判,
只有向你伸出援手的感同身受與真心關懷,
在你流淚時遞出面紙,在你歡笑時拍手鼓勵。
「也許你正獨自經歷巨大的痛苦,
但請你依然懷抱希望,
因為,
有人願意和你一起分擔痛苦。」
本書作者林宰?,曾在就讀醫學院時飽受憂鬱症之苦,然而,他實際經歷過的內心煎熬,以及實習時從病患身上學到的經驗,引導他走向精神科醫師之路。
雖然畢業後曾在醫院服務,但有感於一般人對精神病院仍有很大的心理抗拒,於是作者決定走出診間,開著諮商車穿梭大街小巷,聆聽心苦之人的心事、撫慰他們受傷的心。
書中沒有艱澀的醫學詞彙,作者以隨筆散文的形式、平易近人的文字,道出了他投入諮商車服務的緣由、過程中遭遇的困難和挫折,以及從中獲得的感動及成長,是一本充滿溫暖與感動的書。
此外,也傳遞了在面對精神疾病時的正確觀念,希望大眾能夠更關注心理健康議題。
我們每天都會檢查手機電池的電量,但你曾留意過心中電池的電量還剩下多少百分比嗎？
在講求成效、外在形象及個人表現的現代社會,每個人或多或少都有痛苦或倦怠的時刻,若發現心中電池亮起紅燈,請翻開本書,讓我們一起為疲憊的心靈充電。
【名人推薦】
陳志恆(諮商心理師、暢銷作家)
蘇益賢(臨床心理師)
【讀者好評】
「讀這本書的感覺是『即使只有一個人願意聽我說話,我的生活也可以有所改變』。這聽起來有點誇張,但我想你讀完這本書後也會有同感。」
「作者在街頭志願服務的獨特經歷,以及自己的體悟,可以說是這本書的真正價值,這是作者給我們的勇氣。當我讀這本書時,我覺得我想為自己的幸福變得更加勇敢。對於所有覺得人生不適合自己的人來說,這是一本拍拍肩膀、會給你一點鼓勵的書。」
