長新冠、氣喘、老人咳、肺炎、感冒、流感……
咳嗽世紀已經來臨!
65歲耳鼻喉科醫師,
16年輔助醫學臨床整體心得,
也探求COVID-19新冠肺炎應對之道……
★ 2020年1月至2021年12月止,新冠病毒直接或間接奪走近1500萬人生命,超額死亡重擊全世界!
★ 有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒,一年內讓全球2000萬~1億左右的人丟了性命。
★ 咳嗽病人的血液裡,幾乎都有黴漿菌的感染!黴漿菌不除,吃藥只不過是壓制症狀。
他曾在醫學中心看盡各種絕症、罕見病與危急重症,就是沒有學會如何看感冒？他曾是馬偕紀念醫院的大醫師,卻在自行開業、站在治療咳嗽的第一線感到受挫？為了確實解決病人的困擾,羅仕寬醫師發憤研究、實驗。
如今,擁有四十年豐富臨床經驗(含十六年整合醫學經驗)的他,將這些心得化為淺顯易懂的文字,針對大家最容易輕忽的感冒、咳嗽做深入淺出的探討,從原理、預防、治療等,一一解惑,而且這些資訊,同樣也可以運用於在感染新冠肺炎後該怎麼照顧、該怎麼生活、該怎麼吃、該怎麼喝……
感冒是萬病之源,輕忽可能致命
一個真正健康的人應該要有不容易感冒、即使感冒也能迅速痊癒的身體。病毒、細菌無所不在,沒有人不會感冒。感冒不能小看,我們最常見的炎症反應其實就是感冒引起的,而且有大部分人都是在感冒後免疫力降低,併發各疾病而備受折磨,甚至引發器官衰竭而死!羅醫師破解許多感冒迷思,告訴你驗證有效的健康之道。
★紅蘿蔔汁是感冒時最推薦的果菜汁；治病療傷第一好湯頭──味噌湯。
★感冒時忌喝熱熱的薑母茶,它能預防感冒,卻不能治療感冒。
★感冒時每天刷5次牙,迅速改善喉嚨痛,減少二次感染的機率。
★每小時吞1顆500毫克維他命C+勤喝溫水,有助於減緩感冒頭痛。
★體溫很感冒大有關係──體溫低於攝氏36.5度,人體對病毒的抵抗力就容易降低。
★感冒成藥中主要的成分就是普拿疼,症狀緩解只是假象。
★感冒發燒是大自然賜予我們自癒疾病的本能,不要強硬退燒。
★洗澡後擦保濕乳液,不只預防皮膚乾裂,還可以減少病毒入侵的機會和幫助保暖。
咳嗽世紀已經來臨!
65歲耳鼻喉科醫師,
16年輔助醫學臨床整體心得,
也探求COVID-19新冠肺炎應對之道……
★ 2020年1月至2021年12月止,新冠病毒直接或間接奪走近1500萬人生命,超額死亡重擊全世界!
★ 有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒,一年內讓全球2000萬~1億左右的人丟了性命。
★ 咳嗽病人的血液裡,幾乎都有黴漿菌的感染!黴漿菌不除,吃藥只不過是壓制症狀。
他曾在醫學中心看盡各種絕症、罕見病與危急重症,就是沒有學會如何看感冒？他曾是馬偕紀念醫院的大醫師,卻在自行開業、站在治療咳嗽的第一線感到受挫？為了確實解決病人的困擾,羅仕寬醫師發憤研究、實驗。
如今,擁有四十年豐富臨床經驗(含十六年整合醫學經驗)的他,將這些心得化為淺顯易懂的文字,針對大家最容易輕忽的感冒、咳嗽做深入淺出的探討,從原理、預防、治療等,一一解惑,而且這些資訊,同樣也可以運用於在感染新冠肺炎後該怎麼照顧、該怎麼生活、該怎麼吃、該怎麼喝……
感冒是萬病之源,輕忽可能致命
一個真正健康的人應該要有不容易感冒、即使感冒也能迅速痊癒的身體。病毒、細菌無所不在,沒有人不會感冒。感冒不能小看,我們最常見的炎症反應其實就是感冒引起的,而且有大部分人都是在感冒後免疫力降低,併發各疾病而備受折磨,甚至引發器官衰竭而死!羅醫師破解許多感冒迷思,告訴你驗證有效的健康之道。
★紅蘿蔔汁是感冒時最推薦的果菜汁；治病療傷第一好湯頭──味噌湯。
★感冒時忌喝熱熱的薑母茶,它能預防感冒,卻不能治療感冒。
★感冒時每天刷5次牙,迅速改善喉嚨痛,減少二次感染的機率。
★每小時吞1顆500毫克維他命C+勤喝溫水,有助於減緩感冒頭痛。
★體溫很感冒大有關係──體溫低於攝氏36.5度,人體對病毒的抵抗力就容易降低。
★感冒成藥中主要的成分就是普拿疼,症狀緩解只是假象。
★感冒發燒是大自然賜予我們自癒疾病的本能,不要強硬退燒。
★洗澡後擦保濕乳液,不只預防皮膚乾裂,還可以減少病毒入侵的機會和幫助保暖。
