疼痛就是神經在做怪，所有疼痛，該整的是神經！
◎九成痛，可以不用藥：
‧三叉神經痛、臉部痠麻痛、頭暈、頭痛、聽力衰退
‧肩頸緊繃、肩膀痛、肩膀抬不高、肩膀轉不開、舉手困難
‧手肘痛、手腕痛、手指痛
‧上背膏肓痛、姿勢不良、外傷、運動傷害
‧胸悶、呼吸短淺、呼吸控制鍊有問題、?疹、動過腹部手術
‧腰痛、臀痛、坐骨神經痛、活動不足
‧鼠蹊痛、大腿內側麻痛、膝痛、痛風引起的膝痛
‧坐骨神經壓迫、腰椎疼痛轉移
‧腳底痛、足底筋膜炎、腳跟痛
‧陰部乾癢、尾椎痛、情緒煩躁、自律神經失調
你知道嗎？一旦身體出現疼痛，吃止痛消炎藥1個月或做物理治療3個月，肢體疼痛仍緩解不了時，可能跟肌筋膜發炎、骨質疏鬆與否沒有太大關係，必須謹慎地抽絲剝繭，找出發生疼痛的根源。
作者梁恆彰醫師是疼痛與自律神經權威，行醫30多年，採取無藥性的神經紓解方式，成功治癒無數慢性痛患者，他豐富的臨床醫治歷練，指證出慢性痛者必須知道的三個真相：
真相一：「99%以上的慢性痛，都是神經現象！」
真相二：「身體感受的痛點，並非真正的病灶所在！」
真相三：「慢性痛者更要動，活絡整體的神經血管機能，才會好得快！」
常見慢性痛，不用藥物也會好！
本書以身體神經系統的全新角度，引領了解各種慢性痛的問題癥結；
加上詳盡又易懂的真實案例診治過程分享，
讓你知道原來要擊退每天無止境的疼痛，真的有方法、真的會變好，
就是：無藥性疼痛治療＋神經群運動＋典型金字塔飲食＋關鍵營養＋藥物戒斷，
只要多管齊下，就能重新找回開朗的跑跳人生。
本書特色
特色一：沒有神經就沒有痛，尤其慢性痛者絕對不是心理問題
疼痛問題唯一的真理，就是沒有神經沒有痛，所有不舒服都是神經機制使然，需要系統性的治療，恢復神經血管的運作，徹底解決疼痛問題。尤其，慢性痛者常被冠以心理作祟或胡思亂想，但事實上不舒服都有背後生理原因的神經現象，最怕慣用服精神藥物等，想要戒斷或化解副作用，將是解除疼痛的高牆。
特色二：長期姿勢固定加上生活工具越舒適，疼痛越容易找上門
3C時代，低頭滑手機、久坐打電腦、躺鬆軟沙發、標榜健康護具……，導致頸肩背腰臀
◎九成痛，可以不用藥：
‧三叉神經痛、臉部痠麻痛、頭暈、頭痛、聽力衰退
‧肩頸緊繃、肩膀痛、肩膀抬不高、肩膀轉不開、舉手困難
‧手肘痛、手腕痛、手指痛
‧上背膏肓痛、姿勢不良、外傷、運動傷害
‧胸悶、呼吸短淺、呼吸控制鍊有問題、?疹、動過腹部手術
‧腰痛、臀痛、坐骨神經痛、活動不足
‧鼠蹊痛、大腿內側麻痛、膝痛、痛風引起的膝痛
‧坐骨神經壓迫、腰椎疼痛轉移
‧腳底痛、足底筋膜炎、腳跟痛
‧陰部乾癢、尾椎痛、情緒煩躁、自律神經失調
你知道嗎？一旦身體出現疼痛，吃止痛消炎藥1個月或做物理治療3個月，肢體疼痛仍緩解不了時，可能跟肌筋膜發炎、骨質疏鬆與否沒有太大關係，必須謹慎地抽絲剝繭，找出發生疼痛的根源。
作者梁恆彰醫師是疼痛與自律神經權威，行醫30多年，採取無藥性的神經紓解方式，成功治癒無數慢性痛患者，他豐富的臨床醫治歷練，指證出慢性痛者必須知道的三個真相：
真相一：「99%以上的慢性痛，都是神經現象！」
真相二：「身體感受的痛點，並非真正的病灶所在！」
真相三：「慢性痛者更要動，活絡整體的神經血管機能，才會好得快！」
常見慢性痛，不用藥物也會好！
本書以身體神經系統的全新角度，引領了解各種慢性痛的問題癥結；
加上詳盡又易懂的真實案例診治過程分享，
讓你知道原來要擊退每天無止境的疼痛，真的有方法、真的會變好，
就是：無藥性疼痛治療＋神經群運動＋典型金字塔飲食＋關鍵營養＋藥物戒斷，
只要多管齊下，就能重新找回開朗的跑跳人生。
本書特色
特色一：沒有神經就沒有痛，尤其慢性痛者絕對不是心理問題
疼痛問題唯一的真理，就是沒有神經沒有痛，所有不舒服都是神經機制使然，需要系統性的治療，恢復神經血管的運作，徹底解決疼痛問題。尤其，慢性痛者常被冠以心理作祟或胡思亂想，但事實上不舒服都有背後生理原因的神經現象，最怕慣用服精神藥物等，想要戒斷或化解副作用，將是解除疼痛的高牆。
特色二：長期姿勢固定加上生活工具越舒適，疼痛越容易找上門
3C時代，低頭滑手機、久坐打電腦、躺鬆軟沙發、標榜健康護具……，導致頸肩背腰臀
