生病了我們會求助醫生,但你是否感到奇怪？
有些病症怎麼吃藥都好不了,檢查身體也一切無恙,
可是明明就覺得很不舒服呀!病因究竟出在哪裡呢？
本書帶你探索埋藏心底的回憶,與自己的靈魂來一場深度對談!
▎自發性生病——疾患竟可能是「主動」產生的？
大家多多少少有這樣的經歷吧？
小時候感冒發燒,什麼都不必想、不必做,
同學和老師對你特別關心,爸媽也無微不至照顧,
甚至能吃到平常無法享受的美食。
久而久之竟萌生「生病好像還不壞」的想法,
在心底埋下了「渴望生病」的種子……
利用病症換取好處,一旦養成了這種依賴,
人體的外在就會無意識地顯示出真正的疾病,
我們應該看清內在的真實需求,不被這種思維所控制。
▎疾病與大腦的N種連結——從性障礙到肢體癱瘓
有些人外表看似光鮮亮麗,內在卻有難以言喻的疾病,
不幸家庭帶來的童年陰影,致使成年後對男女之事產生恐懼；
家長害怕孩子生病處處維護,孩子卻因為壓力而對一切「過敏」；
我們對某物的恐慌症,可能是小時候大人不斷「暗示」的結果；
過度渴望占有一個人,竟然會導致非器質性因素的「癱瘓」……
找尋那些病症的癥結點,坦率與自己來一場心靈對話!
▎被強行壓抑的情緒,以病症為突破口
當人們感受極端的負面情緒時,比如憤怒或者傷心,
通常能以激烈的方式宣洩出來,大吼一通也就過去了；
然而,造成心病的多是無法言說、甚至難以察覺的微弱感受,
雖然表面上平靜如水,其破壞程度卻不亞於顯而易見的情緒。
及時面對自己的所有反應,不讓它們在內心深處扎根躁動!
本書特色
隨著生活水準提升,我們的身心狀況、幸福感卻每況愈下,常有情緒潰堤之時,儘管當今醫學進步,各種藥物和儀器能恢復我們的健康,人們卻更常被疾病找上門了,這都是出於心理失調的緣故,致使我們在不知不覺中「製造」了病症。本書將引導讀者以無藥的形式逐一擊破各道難題,昇華自我心靈,從此遠離頑疾。
有些病症怎麼吃藥都好不了,檢查身體也一切無恙,
可是明明就覺得很不舒服呀!病因究竟出在哪裡呢？
本書帶你探索埋藏心底的回憶,與自己的靈魂來一場深度對談!
▎自發性生病——疾患竟可能是「主動」產生的？
大家多多少少有這樣的經歷吧？
小時候感冒發燒,什麼都不必想、不必做,
同學和老師對你特別關心,爸媽也無微不至照顧,
甚至能吃到平常無法享受的美食。
久而久之竟萌生「生病好像還不壞」的想法,
在心底埋下了「渴望生病」的種子……
利用病症換取好處,一旦養成了這種依賴,
人體的外在就會無意識地顯示出真正的疾病,
我們應該看清內在的真實需求,不被這種思維所控制。
▎疾病與大腦的N種連結——從性障礙到肢體癱瘓
有些人外表看似光鮮亮麗,內在卻有難以言喻的疾病,
不幸家庭帶來的童年陰影,致使成年後對男女之事產生恐懼；
家長害怕孩子生病處處維護,孩子卻因為壓力而對一切「過敏」；
我們對某物的恐慌症,可能是小時候大人不斷「暗示」的結果；
過度渴望占有一個人,竟然會導致非器質性因素的「癱瘓」……
找尋那些病症的癥結點,坦率與自己來一場心靈對話!
▎被強行壓抑的情緒,以病症為突破口
當人們感受極端的負面情緒時,比如憤怒或者傷心,
通常能以激烈的方式宣洩出來,大吼一通也就過去了；
然而,造成心病的多是無法言說、甚至難以察覺的微弱感受,
雖然表面上平靜如水,其破壞程度卻不亞於顯而易見的情緒。
及時面對自己的所有反應,不讓它們在內心深處扎根躁動!
本書特色
隨著生活水準提升,我們的身心狀況、幸福感卻每況愈下,常有情緒潰堤之時,儘管當今醫學進步,各種藥物和儀器能恢復我們的健康,人們卻更常被疾病找上門了,這都是出於心理失調的緣故,致使我們在不知不覺中「製造」了病症。本書將引導讀者以無藥的形式逐一擊破各道難題,昇華自我心靈,從此遠離頑疾。
