頭痛是你生活的一部份嗎？
痛苦不該是常態,就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式!
全世界有多達七分之一的人有偏頭痛,但許多人仍以為偏頭痛是裝病或忍過去就好,也有許多病患被誤診,是時候停止這一切了。
讓偏頭痛專家告訴你相關知識,你不僅可以幫助自己,也可以與醫師討論相關治療方針:
- 偏頭痛的可能成因
- 知道你的偏頭痛階段與誘因
- 食物、運動與睡眠如何影響偏頭痛
- 急性偏頭痛拯救計畫
- 預防偏頭痛
- 兒童也有偏頭痛
- 與偏頭痛共存時掌握精神健康的方式
Amazon評價4.8顆星,偏頭痛患者與親友必備工具書!
本書特色
1、偏頭痛無法治癒,但本書可以帶你找到跟它共存的方式。
無論是日常預防偏頭痛的飲食、生活方式調整,到偏頭痛發作各階段的緊急藥物使用,本書是簡單又容易實踐的指南,讓你可以「掌握偏頭痛」。
2、簡單易懂的偏頭痛知識。
讓你不僅知道如何預防與應對偏頭痛,還能得知這些措施背後的理由。
3、英國各方好評暢銷醫學書。
從專業的醫師到公眾記者,再到一般偏頭痛患者讀者及家屬,均給予此書高度好評,無論你是偏頭痛患者,或者你的父母、伴侶、朋友、孩子有偏頭痛,都可在此書中受益。
國外名人與讀者好評
「對受苦者來說是相當美好且必要的資源。凱蒂.蒙洛醫師會將經驗與知識透過這本書幫助所有讀過的人。」——路琵.奧加(Rupy Aujia,BBC《醫生的廚房》〔Doctor’s Kitchen〕主持人)
「凱蒂.蒙洛醫師是我家遇過最好的偏頭痛專家,沒有之一……這本書會帶給每一位偏頭痛患者希望。」——米蘭達.索耶(Miranda Sawyer,《衛報》及《觀察家報》記者)
「我罹患偏頭痛很久了。不過,今年狀況有些改變,我的偏頭痛變成慢性頭痛。我現在正在給一位不錯的神經科醫師看診,但這本書給了我許多資訊,確認我所奮鬥的事物,讓我擁有力量,並對未來充滿希望。儘管偏頭痛不可能痊癒,但我們可以掌握它,並且擁有美好的生活。感謝你!我會推薦這本書給所有我罹患偏頭痛的朋友。這本書是珍寶!」——Lillium(Amazon讀者留言)
痛苦不該是常態,就讓專家告訴你避免偏頭痛的方式!
全世界有多達七分之一的人有偏頭痛,但許多人仍以為偏頭痛是裝病或忍過去就好,也有許多病患被誤診,是時候停止這一切了。
讓偏頭痛專家告訴你相關知識,你不僅可以幫助自己,也可以與醫師討論相關治療方針:
- 偏頭痛的可能成因
- 知道你的偏頭痛階段與誘因
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- 急性偏頭痛拯救計畫
- 預防偏頭痛
- 兒童也有偏頭痛
- 與偏頭痛共存時掌握精神健康的方式
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本書特色
1、偏頭痛無法治癒,但本書可以帶你找到跟它共存的方式。
無論是日常預防偏頭痛的飲食、生活方式調整,到偏頭痛發作各階段的緊急藥物使用,本書是簡單又容易實踐的指南,讓你可以「掌握偏頭痛」。
2、簡單易懂的偏頭痛知識。
讓你不僅知道如何預防與應對偏頭痛,還能得知這些措施背後的理由。
3、英國各方好評暢銷醫學書。
從專業的醫師到公眾記者,再到一般偏頭痛患者讀者及家屬,均給予此書高度好評,無論你是偏頭痛患者,或者你的父母、伴侶、朋友、孩子有偏頭痛,都可在此書中受益。
國外名人與讀者好評
「對受苦者來說是相當美好且必要的資源。凱蒂.蒙洛醫師會將經驗與知識透過這本書幫助所有讀過的人。」——路琵.奧加(Rupy Aujia,BBC《醫生的廚房》〔Doctor’s Kitchen〕主持人)
「凱蒂.蒙洛醫師是我家遇過最好的偏頭痛專家,沒有之一……這本書會帶給每一位偏頭痛患者希望。」——米蘭達.索耶(Miranda Sawyer,《衛報》及《觀察家報》記者)
「我罹患偏頭痛很久了。不過,今年狀況有些改變,我的偏頭痛變成慢性頭痛。我現在正在給一位不錯的神經科醫師看診,但這本書給了我許多資訊,確認我所奮鬥的事物,讓我擁有力量,並對未來充滿希望。儘管偏頭痛不可能痊癒,但我們可以掌握它,並且擁有美好的生活。感謝你!我會推薦這本書給所有我罹患偏頭痛的朋友。這本書是珍寶!」——Lillium(Amazon讀者留言)
