臨床實證!擺脫慢性頭暈的前庭復健運動大公開
本書邀請神經內科、耳鼻喉科、復健科
最強「前庭復健運動」治療專家跨科合作
4「前庭復健運動」10多年來幫助許多暈眩病人改善症狀、恢復正常生活
?全面解析慢性頭暈&眩暈最新致病機轉、診斷、治療、用藥等醫療知識
?圖解示範 4大類前庭復健運動:1.改善動態視覺2.增加平衡能力3.降低暈眩感。
?特別錄製【克服暈眩的28支前庭復健運動影片教學大公開】
醫學研究顯示,全球有高達 17％的人受到頭暈困擾,在台灣,這等於將近有四百萬人曾被頭暈糾纏。雖然頭暈這麼常見,但它既沒有昂貴的特效藥,也少有精妙的手術可以治療,導致很多病友,暈不但醫不好,也欠缺一個詳盡合理的解釋,無法擺脫頭暈的痛苦,生活品質很差,還一直生活在焦慮困惑之中。
頭暈&眩暈是現代人的文明病,止暈藥能改善頭暈,但也可能延緩平衡感的恢復,尤其患者服用太多藥物,反而會造成頭暈的副作用。頭暈目眩治療不成功的原因,是有不少的慢性頭暈確實是無法藉由藥物改善的,但並非意味著藥石罔效,而是應該嘗試「非藥物」的方法治療。
然而頭暈的非藥物治療法之中,被專家研究最多的就是「前庭復健運動」。
雖然慢性頭暈的成因很多,其中有一大半是與前庭系統的功能障礙有關,因此目前在歐美等醫療機構,治療慢性頭暈是採用「前庭復健運動」為主要治療方式。在醫師評估確認造成頭暈的成因後,針對病人量身打造的一套運動練習計畫。「前庭復健運動」是專門用來治療頭暈的運動,可以啟發腦部中樞前庭系統的代償作用,以達到改善頭暈、增進平衡感和穩定動態視覺的目的。
和止暈藥相比,前庭復健運動也許在治暈方面的效果比較慢,但相對於止暈藥的治標不治本,「前庭復健運動」可以改變平衡感的腦神經迴路,達到真正治本的效果。而且除了頭暈以外,對於走路不穩、頭動時視力模糊等相關症狀,「前庭復健運動」都可以根本地改善,為頭暈病友帶來生活品質的提升!
在台灣民眾就醫的文化,習慣「藥到病除」,因此要推廣這種簡單、不用花什麼費用的運動,來改善民眾頭暈的症狀,的確不容易。大部分民眾,甚至醫界,對「前庭復健運動」幾乎是一無所知的,大部分的醫院也沒有提供「前庭復健」的治療。因此本書作者群萌生了出版「前庭復健運動」圖文書的出版想法,針對周邊和中樞前庭病變造成的一系列症狀,包括視覺不穩定、姿勢不穩(靜態和動態)、頭動敏感和眩暈等等,提供有效的復健運動練習,將前庭復健治療的關鍵價值,傳播給深受其苦的患者們。
本書特色是跨領域由資深神經內科、耳鼻喉科及復健科主治醫師,物理治療師全方位通力合作所完成,介紹最新、最現代的眩暈致病機轉、鑑別診斷和最先進治療與復健方法,通俗易懂,深入淺出,不只對深受眩暈所苦的病人,專業人士詳讀後,亦可增進新知,值得推薦給各方民眾及專業醫師。
希望透過此書的傳播,能夠讓更多人認識與瞭解「前庭復健運動」,並進一步讓大家知道「前庭復健運動」是如何幫助慢性頭暈的病人改善症狀,讓患有慢性頭暈的讀者,也能照著書中所示範的運動方式跟著做,透過持之以恆的練習,早日擺脫頭暈的困擾。
4「前庭復健運動」是透過內耳前庭覺、視覺及本體感覺,即可啟發腦部中樞神經前庭系統的代償作用,重新建立感覺統合,達到頭部移動時,視覺的穩定度,改善平衡感,預防跌倒,提升動態視覺,改善頭暈與眩暈的困擾。
?前庭復健運動對付哪幾種頭暈最有效？?
#前庭神經炎 #對雙側前庭病變 #老年人多重感官退化引起的頭暈
?前庭復健運動對於哪幾種頭暈也有改善效果？?
#耳石脫落症 #腦中風等腦部病變 #持續性姿勢知覺性頭暈
?哪幾種頭暈應以藥物為主、前庭運動為輔？?
#梅尼爾氏症 #前庭性偏頭痛
◎不吃藥,頭暈怎麼好呢？
前庭復健運動是臨床實證,簡單、有效、無副作用,非藥物治療慢性頭暈&眩暈的最佳方法。
◎暈眩老是治不好怎麼辦？
跨領域醫學專家為眩暈患者開啟另一扇窗:
第一步:改變生活習慣
規律飲食:多吃清淡、新鮮、無發酵、無人工添加的食物!規律且充足睡眠、規律的有氧運動,保持心情愉快,減少生活壓力
第二步:前庭復健運動
透過居家練習前庭復健運動,讓您不再頭暈,因為利用重複的動作刺激,讓腦部重新學習感覺統合,即可降低頭暈敏感度。
?逐漸減少止暈藥的使用 ?先從頭眼協調運動開始 ?靜態和動態的平衡運動
4眩暈案例治療大解析:
【案例一】 單側前庭功能受損,一天做 3 次前庭復健運動恢復 95％
【案例二】 雙側前庭病變,甩掉拿柺杖習慣,且改善眩暈及視力模糊
【案例三】 老年性平衡退化,接受前庭復健,改善頭暈也可單腳站立
【專業推薦】
?李飛鵬(台北醫學大學副校長)?簡守信(台中慈濟醫院院長)
?Michael Schubert(美國約翰霍普金斯醫院前庭復健主任)
【聯合推薦】
許立奇(台北榮總神經醫學中心腦血管科 主治醫師)、葉大偉(新竹台大分院耳鼻喉部主治醫師)、張寧家(高雄醫學大學醫學系耳鼻喉學科副教授)
4本書適用讀者:
□耳石症(最常見的眩暈症)
□前庭偏頭痛(第二常見的眩暈症,也是慢性頭暈最常見原因之一)
□梅尼爾氏症(最有名的眩暈症)
□前庭神經炎(急診室常見的眩暈症)
□持續性姿勢知覺性頭暈(慢性頭暈最常見的原因之一)
□雙側前庭病變(慢性頭暈常見的原因之一)
□多重感官退化性頭暈(熟年族常見的頭暈)
□小腦中風
本書邀請神經內科、耳鼻喉科、復健科
最強「前庭復健運動」治療專家跨科合作
4「前庭復健運動」10多年來幫助許多暈眩病人改善症狀、恢復正常生活
?全面解析慢性頭暈&眩暈最新致病機轉、診斷、治療、用藥等醫療知識
?圖解示範 4大類前庭復健運動:1.改善動態視覺2.增加平衡能力3.降低暈眩感。
?特別錄製【克服暈眩的28支前庭復健運動影片教學大公開】
醫學研究顯示,全球有高達 17％的人受到頭暈困擾,在台灣,這等於將近有四百萬人曾被頭暈糾纏。雖然頭暈這麼常見,但它既沒有昂貴的特效藥,也少有精妙的手術可以治療,導致很多病友,暈不但醫不好,也欠缺一個詳盡合理的解釋,無法擺脫頭暈的痛苦,生活品質很差,還一直生活在焦慮困惑之中。
頭暈&眩暈是現代人的文明病,止暈藥能改善頭暈,但也可能延緩平衡感的恢復,尤其患者服用太多藥物,反而會造成頭暈的副作用。頭暈目眩治療不成功的原因,是有不少的慢性頭暈確實是無法藉由藥物改善的,但並非意味著藥石罔效,而是應該嘗試「非藥物」的方法治療。
然而頭暈的非藥物治療法之中,被專家研究最多的就是「前庭復健運動」。
雖然慢性頭暈的成因很多,其中有一大半是與前庭系統的功能障礙有關,因此目前在歐美等醫療機構,治療慢性頭暈是採用「前庭復健運動」為主要治療方式。在醫師評估確認造成頭暈的成因後,針對病人量身打造的一套運動練習計畫。「前庭復健運動」是專門用來治療頭暈的運動,可以啟發腦部中樞前庭系統的代償作用,以達到改善頭暈、增進平衡感和穩定動態視覺的目的。
和止暈藥相比,前庭復健運動也許在治暈方面的效果比較慢,但相對於止暈藥的治標不治本,「前庭復健運動」可以改變平衡感的腦神經迴路,達到真正治本的效果。而且除了頭暈以外,對於走路不穩、頭動時視力模糊等相關症狀,「前庭復健運動」都可以根本地改善,為頭暈病友帶來生活品質的提升!
在台灣民眾就醫的文化,習慣「藥到病除」,因此要推廣這種簡單、不用花什麼費用的運動,來改善民眾頭暈的症狀,的確不容易。大部分民眾,甚至醫界,對「前庭復健運動」幾乎是一無所知的,大部分的醫院也沒有提供「前庭復健」的治療。因此本書作者群萌生了出版「前庭復健運動」圖文書的出版想法,針對周邊和中樞前庭病變造成的一系列症狀,包括視覺不穩定、姿勢不穩(靜態和動態)、頭動敏感和眩暈等等,提供有效的復健運動練習,將前庭復健治療的關鍵價值,傳播給深受其苦的患者們。
本書特色是跨領域由資深神經內科、耳鼻喉科及復健科主治醫師,物理治療師全方位通力合作所完成,介紹最新、最現代的眩暈致病機轉、鑑別診斷和最先進治療與復健方法,通俗易懂,深入淺出,不只對深受眩暈所苦的病人,專業人士詳讀後,亦可增進新知,值得推薦給各方民眾及專業醫師。
希望透過此書的傳播,能夠讓更多人認識與瞭解「前庭復健運動」,並進一步讓大家知道「前庭復健運動」是如何幫助慢性頭暈的病人改善症狀,讓患有慢性頭暈的讀者,也能照著書中所示範的運動方式跟著做,透過持之以恆的練習,早日擺脫頭暈的困擾。
4「前庭復健運動」是透過內耳前庭覺、視覺及本體感覺,即可啟發腦部中樞神經前庭系統的代償作用,重新建立感覺統合,達到頭部移動時,視覺的穩定度,改善平衡感,預防跌倒,提升動態視覺,改善頭暈與眩暈的困擾。
?前庭復健運動對付哪幾種頭暈最有效？?
#前庭神經炎 #對雙側前庭病變 #老年人多重感官退化引起的頭暈
?前庭復健運動對於哪幾種頭暈也有改善效果？?
#耳石脫落症 #腦中風等腦部病變 #持續性姿勢知覺性頭暈
?哪幾種頭暈應以藥物為主、前庭運動為輔？?
#梅尼爾氏症 #前庭性偏頭痛
◎不吃藥,頭暈怎麼好呢？
前庭復健運動是臨床實證,簡單、有效、無副作用,非藥物治療慢性頭暈&眩暈的最佳方法。
◎暈眩老是治不好怎麼辦？
跨領域醫學專家為眩暈患者開啟另一扇窗:
第一步:改變生活習慣
規律飲食:多吃清淡、新鮮、無發酵、無人工添加的食物!規律且充足睡眠、規律的有氧運動,保持心情愉快,減少生活壓力
第二步:前庭復健運動
透過居家練習前庭復健運動,讓您不再頭暈,因為利用重複的動作刺激,讓腦部重新學習感覺統合,即可降低頭暈敏感度。
?逐漸減少止暈藥的使用 ?先從頭眼協調運動開始 ?靜態和動態的平衡運動
4眩暈案例治療大解析:
【案例一】 單側前庭功能受損,一天做 3 次前庭復健運動恢復 95％
【案例二】 雙側前庭病變,甩掉拿柺杖習慣,且改善眩暈及視力模糊
【案例三】 老年性平衡退化,接受前庭復健,改善頭暈也可單腳站立
【專業推薦】
?李飛鵬(台北醫學大學副校長)?簡守信(台中慈濟醫院院長)
?Michael Schubert(美國約翰霍普金斯醫院前庭復健主任)
【聯合推薦】
許立奇(台北榮總神經醫學中心腦血管科 主治醫師)、葉大偉(新竹台大分院耳鼻喉部主治醫師)、張寧家(高雄醫學大學醫學系耳鼻喉學科副教授)
4本書適用讀者:
□耳石症(最常見的眩暈症)
□前庭偏頭痛(第二常見的眩暈症,也是慢性頭暈最常見原因之一)
□梅尼爾氏症(最有名的眩暈症)
□前庭神經炎(急診室常見的眩暈症)
□持續性姿勢知覺性頭暈(慢性頭暈最常見的原因之一)
□雙側前庭病變(慢性頭暈常見的原因之一)
□多重感官退化性頭暈(熟年族常見的頭暈)
□小腦中風
