本龍門丹道養生進階功法：是來靜師在特定時間與地點的言傳心授，演示功法，由復宗記錄並加以述作展開。
來靜師創立的黃龍丹院的全真龍門丹道的丹功班的課程內容，筆者進行重整與闡揚，簡述綱領：「煉精化氣」的初級丹功，「煉氣化神」的中級丹功，「煉神合道」的高級丹功。
「煉精化氣」的初級丹功的動功以「跳動旋轉」等基礎棟功為主，靜功以「迴光調息」為入手。
「煉氣化神」的中級丹功的配合性之養生動功以「二轉五形」、「腳根震動」為核心開展諸多動功。中級丹功之靜功則以「穿」為入手，以「穿象勻」的修煉為主。修煉者到達真氣遍全身的調勻境界，虛靜其心，準備進修靜功的定和觀，雲以逐步煉氣化神，靜神養中。
所謂「進階班」中的課程，以九龍養珠八法、踵息、夢蝶禪、孫不二女丹……為教學內容，涉及到的是中級丹功之煉氣化神，以及高級丹功 之煉神還虛。高級丹功的心要部份以一對一傳授為原則。
而「煉神合道」的高級丹功的動功以「八卦罡咒」的顯功而入卦、走卦為主，靜功則以「定觀」為主。大道無形，大道無情，大道無名為心要總則。定觀者也，如上清派有許多道門定觀經之所述。龍門派在此則修煉六合還丹、九宮功調心法等泰定法門。達到煉神還虛的境界，以煉化心性，體悟大道為主要修煉。
「穿象勻定觀」五字訣合而為中級、高級丹功的靜功之基本程式。老子一書稱定觀為觀徼觀妙?玄牝?天門開闔滌除玄覽。在莊子一書之中稱定觀之靜功為心齋和坐忘，以及本體妙用之中的以明與無用之用。
來靜師創立的黃龍丹院的全真龍門丹道的丹功班的課程內容，筆者進行重整與闡揚，簡述綱領：「煉精化氣」的初級丹功，「煉氣化神」的中級丹功，「煉神合道」的高級丹功。
「煉精化氣」的初級丹功的動功以「跳動旋轉」等基礎棟功為主，靜功以「迴光調息」為入手。
「煉氣化神」的中級丹功的配合性之養生動功以「二轉五形」、「腳根震動」為核心開展諸多動功。中級丹功之靜功則以「穿」為入手，以「穿象勻」的修煉為主。修煉者到達真氣遍全身的調勻境界，虛靜其心，準備進修靜功的定和觀，雲以逐步煉氣化神，靜神養中。
所謂「進階班」中的課程，以九龍養珠八法、踵息、夢蝶禪、孫不二女丹……為教學內容，涉及到的是中級丹功之煉氣化神，以及高級丹功 之煉神還虛。高級丹功的心要部份以一對一傳授為原則。
而「煉神合道」的高級丹功的動功以「八卦罡咒」的顯功而入卦、走卦為主，靜功則以「定觀」為主。大道無形，大道無情，大道無名為心要總則。定觀者也，如上清派有許多道門定觀經之所述。龍門派在此則修煉六合還丹、九宮功調心法等泰定法門。達到煉神還虛的境界，以煉化心性，體悟大道為主要修煉。
「穿象勻定觀」五字訣合而為中級、高級丹功的靜功之基本程式。老子一書稱定觀為觀徼觀妙?玄牝?天門開闔滌除玄覽。在莊子一書之中稱定觀之靜功為心齋和坐忘，以及本體妙用之中的以明與無用之用。
