跟佛陀一樣,
你很完美,我很完美,每個人都很完美,
不需要去追求,但要去認出、去看清,
你會發現,你本具佛性,且已然圓滿。
【關於本書】
本書是大司徒仁波切教學紀錄彙集的精華。全書分成六大主題,分別開啟六種智慧:
第一章 我挖了一個坑給自己——看穿因果、超越業力的智慧
第二章 草與玫瑰花——讓「佛法」變「活法」的智慧
第三章 壓力管理—從「管理」到「不管理」的智慧
第四章 競爭,讓你越優秀或越邪惡？——讓工作與佛法不必「你死我活」的智慧
第五章 輪迴的三明治——掌握本質、戒斷苦癮的智慧
第六章 開開心心去買單——為業力負責、重寫生命劇本的智慧
在〈第一章〉,仁波切提示:使此生有意義的方法,就是讓任何事情都有意義及益處。例如我們可以為自己做好事,也可以為他人做好事,我們會思考,因此可以積極而犀利的思考,而不是浪費時間去負面思維或想得太複雜。
在〈第二章〉,仁波切進一步提到,我們的缺點是自己創造的,我們培養了自己的習慣,因此必須為此時此地自己的模樣負責。除了我們自己之外,沒有人應該負責。就像我種下的種子是草的而不是玫瑰,我就不應該抱怨我花園內長不出玫瑰花,因為這是必然的。
到〈第三章〉,仁波切談到現代人共通的「壓力」, 他說:我們思考的方式,就像是為痛苦創造條件。有一個生動的比喻:就像是射擊一樣,空間很大,但我們只設定一個小小的靶心,還盡可能放遠,因為放得越遠,射擊分數越高。而只有當命中紅心時,我們才開心!為自己的快樂設下太多先決條件,才會越來越難感到快樂。
在〈第四章〉,仁波切提示,工作與修行兩者可以並行。當你成為一個修持佛法的上班族。你會開啟某些局面,不天真、不極端,不會天馬行空,它切實可行、有生產力、成熟且慈悲,虔誠又負責。
到了〈第五章〉,仁波切說,我們都深陷於輪迴裡,就像一片放在三明治烤箱裡面的土司,每一面都要受熱。因此從各方向而言,我們都身處於輪迴之中,從內、從外、從上到下。因此,佛法修持的第一步,就是要跳脫出輪迴。
在〈第六章〉,仁波切提示了一個重要的心態。每當遇到問題,可以這樣想:「這一定是我過去世的業,我正在為往昔付帳!」試著積極快樂、不帶悲傷、不帶委屈、心無報復、不帶怒氣,去應對那個你認為製造麻煩的人。感謝他幫我們帶來「償還業債」的機會,為我們創造出此生絕佳的機會,使來世飛速進步,起碼比此生更好。
如何解脫是個大哉問。
仁波切先帶我們看到「挖坑給自己」的我執習性,
並藉由「草與玫瑰花」說明因果的邏輯,
從止觀的禪修靜悟「壓力管理」,
勘破「在夢中買賣幻覺」的真相,讓佛法與生活同步前進,
接著指引我們,應如何跳出名為「輪迴」的三明治機,
開啟「法教」導航系統,
依循傳承走上正確的解脫道,
當我們能開心且盡力的為過去世的業付帳,
也就開啟了重寫生命劇本的智慧。
最終你會發現,
究竟上,任何事情都本俱圓滿,
並沒有我們無法擁有之物,我們擁有一切。
我們每一個人都擁有一切,
即使我們身無長物,
我們在究竟上,本來就是圓滿的。
你很完美,我很完美,每個人都很完美,
不需要去追求,但要去認出、去看清,
你會發現,你本具佛性,且已然圓滿。
【關於本書】
本書是大司徒仁波切教學紀錄彙集的精華。全書分成六大主題,分別開啟六種智慧:
第一章 我挖了一個坑給自己——看穿因果、超越業力的智慧
第二章 草與玫瑰花——讓「佛法」變「活法」的智慧
第三章 壓力管理—從「管理」到「不管理」的智慧
第四章 競爭,讓你越優秀或越邪惡？——讓工作與佛法不必「你死我活」的智慧
第五章 輪迴的三明治——掌握本質、戒斷苦癮的智慧
第六章 開開心心去買單——為業力負責、重寫生命劇本的智慧
在〈第一章〉,仁波切提示:使此生有意義的方法,就是讓任何事情都有意義及益處。例如我們可以為自己做好事,也可以為他人做好事,我們會思考,因此可以積極而犀利的思考,而不是浪費時間去負面思維或想得太複雜。
在〈第二章〉,仁波切進一步提到,我們的缺點是自己創造的,我們培養了自己的習慣,因此必須為此時此地自己的模樣負責。除了我們自己之外,沒有人應該負責。就像我種下的種子是草的而不是玫瑰,我就不應該抱怨我花園內長不出玫瑰花,因為這是必然的。
到〈第三章〉,仁波切談到現代人共通的「壓力」, 他說:我們思考的方式,就像是為痛苦創造條件。有一個生動的比喻:就像是射擊一樣,空間很大,但我們只設定一個小小的靶心,還盡可能放遠,因為放得越遠,射擊分數越高。而只有當命中紅心時,我們才開心!為自己的快樂設下太多先決條件,才會越來越難感到快樂。
在〈第四章〉,仁波切提示,工作與修行兩者可以並行。當你成為一個修持佛法的上班族。你會開啟某些局面,不天真、不極端,不會天馬行空,它切實可行、有生產力、成熟且慈悲,虔誠又負責。
到了〈第五章〉,仁波切說,我們都深陷於輪迴裡,就像一片放在三明治烤箱裡面的土司,每一面都要受熱。因此從各方向而言,我們都身處於輪迴之中,從內、從外、從上到下。因此,佛法修持的第一步,就是要跳脫出輪迴。
在〈第六章〉,仁波切提示了一個重要的心態。每當遇到問題,可以這樣想:「這一定是我過去世的業,我正在為往昔付帳!」試著積極快樂、不帶悲傷、不帶委屈、心無報復、不帶怒氣,去應對那個你認為製造麻煩的人。感謝他幫我們帶來「償還業債」的機會,為我們創造出此生絕佳的機會,使來世飛速進步,起碼比此生更好。
如何解脫是個大哉問。
仁波切先帶我們看到「挖坑給自己」的我執習性,
並藉由「草與玫瑰花」說明因果的邏輯,
從止觀的禪修靜悟「壓力管理」,
勘破「在夢中買賣幻覺」的真相,讓佛法與生活同步前進,
接著指引我們,應如何跳出名為「輪迴」的三明治機,
開啟「法教」導航系統,
依循傳承走上正確的解脫道,
當我們能開心且盡力的為過去世的業付帳,
也就開啟了重寫生命劇本的智慧。
最終你會發現,
究竟上,任何事情都本俱圓滿,
並沒有我們無法擁有之物,我們擁有一切。
我們每一個人都擁有一切,
即使我們身無長物,
我們在究竟上,本來就是圓滿的。
