愛的8法則【《僧人心態》作者愛的力作】：如何找到愛、維繫愛、放下愛
作者：
傑‧謝帝（Jay Shetty）
出版社：方智
出版日期：2024-01-01
語言：中文
ISBN：9789861757742
裝訂：平裝
定價：530 元
——以僧人智慧展開愛的修行,讓愛圓滿的8個法則——
不要因為痛就停止愛!
從獨處到相處,
用僧人心態學會愛。
★ 暢銷書《僧人心態》作者、美國新生代思想領袖傑.謝帝最新力作!
★ 大家都在看這本書!Blackpink成員Rosé、演員莉莉.柯林斯、歌手尚恩・曼德斯及喬.強納斯、《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布……
★ 好萊塢影星請他證婚,各界名人上他的節目談愛,帶你走過愛的不同層次,更好地愛自己、愛伴侶、愛他人、愛這個世界!
從學會獨處到學會相處,或是分開,
陪伴你面對愛的關係中每個階段的課題……
關於愛,你都是從哪裡學來的？浪漫愛情電影、情歌、兩性KOL的文章,或是親朋好友的血淚經驗？
從來沒有人好好教我們如何去愛,於是我們往往自行摸索,在感情中跌跌撞撞……現在,人人都需要的愛的指南終於問世了!
★古老吠陀智慧 ╳ 現代關係科學,最實用的感情指南!
透過三年的僧侶生活,傑・謝帝體會到《吠陀經》中暗藏的智慧既實用又好用,於是也運用在輔導個人和伴侶解決感情問題,並發現這個古老智慧非常禁得起真實人生的考驗。
受到吠陀智慧和現代關係科學的啟發,他探討了整個親密關係的週期,整合出關於愛的8個法則。從第一次約會到住在一起、從分手到重新開始,他勾勒出具體、可行的步驟,讓你知道伴侶如何雙贏或雙輸、如何定義愛、如何避免誤信不實的承諾和有害無益的伴侶,以及為什麼就算關係破裂,你也不會碎裂。
★你會在本書中學到:
.藉由獨處學習愛自己,學會慈悲心、同理心及耐心。
.檢視過去的感情,避免在未來的感情中犯下相同錯誤。
.辨別你是否真的愛一個人。
.學會和伴侶一起成長。
.列出感情中的優先順序,以管理個人的時間與空間。
.學習化解衝突以維護愛。
.判斷分手的時機,以及面對分手的好方法。
.將愛擴展到每一個人及人生的每一刻,學習一再去愛。
媒體與名人爭相推薦
「煥然一新的見解,將愛視為日常修行……傑・謝帝以天衣無縫的方式,結合抽象的智慧和具體的指引,造就力量無窮的8堂課。期待開始新戀情或想要鞏固感情基礎的人都會覺得本書值得一讀。」——《出版人週刊》
「在愛裡提升自己以獲得喜悅與滿足的絕佳指南。」——狄帕克・喬布拉 / 心靈大師
「傑・謝帝在這本獨具見地、打破迷思的書裡結合古老智慧和現代科學,向讀者揭示如何在自己和別人身上找到我們都值得的愛。」——蘿蕊・葛利布 /《也許你該找人聊聊》作者
「傑以真理與智慧書寫愛與人生的能力是大師級的,總是莫名讓我覺得高不可攀的主題,現在變得觸手可及。關於如何愛得優雅,本書給了我信心和清楚的概念。」——尚恩・曼德斯 / 知名歌手
「傑的大作為圍繞著愛的複雜難題提供了真實又真心的解方。但願我年少追愛時就有機會讀到這本書。現在有機會讀到它,我覺得很感激——你讀了也會有同感。」——羅素・布蘭德 / 演員及作家
「這不是一本搭訕聖經或約會寶典。《愛的8法則》很誠實,全書充滿我前所未見的智慧。下次你想向一些自身難保的朋友尋求感情建議時,不如打開這本書吧!」——莉莉・辛格 / YouTube紅人及演員
不要因為痛就停止愛!
從獨處到相處,
用僧人心態學會愛。
★ 暢銷書《僧人心態》作者、美國新生代思想領袖傑.謝帝最新力作!
★ 大家都在看這本書!Blackpink成員Rosé、演員莉莉.柯林斯、歌手尚恩・曼德斯及喬.強納斯、《也許你該找人聊聊》作者蘿蕊・葛利布……
★ 好萊塢影星請他證婚,各界名人上他的節目談愛,帶你走過愛的不同層次,更好地愛自己、愛伴侶、愛他人、愛這個世界!
從學會獨處到學會相處,或是分開,
陪伴你面對愛的關係中每個階段的課題……
關於愛,你都是從哪裡學來的？浪漫愛情電影、情歌、兩性KOL的文章,或是親朋好友的血淚經驗？
從來沒有人好好教我們如何去愛,於是我們往往自行摸索,在感情中跌跌撞撞……現在,人人都需要的愛的指南終於問世了!
★古老吠陀智慧 ╳ 現代關係科學,最實用的感情指南!
透過三年的僧侶生活,傑・謝帝體會到《吠陀經》中暗藏的智慧既實用又好用,於是也運用在輔導個人和伴侶解決感情問題,並發現這個古老智慧非常禁得起真實人生的考驗。
受到吠陀智慧和現代關係科學的啟發,他探討了整個親密關係的週期,整合出關於愛的8個法則。從第一次約會到住在一起、從分手到重新開始,他勾勒出具體、可行的步驟,讓你知道伴侶如何雙贏或雙輸、如何定義愛、如何避免誤信不實的承諾和有害無益的伴侶,以及為什麼就算關係破裂,你也不會碎裂。
★你會在本書中學到:
.藉由獨處學習愛自己,學會慈悲心、同理心及耐心。
.檢視過去的感情,避免在未來的感情中犯下相同錯誤。
.辨別你是否真的愛一個人。
.學會和伴侶一起成長。
.列出感情中的優先順序,以管理個人的時間與空間。
.學習化解衝突以維護愛。
.判斷分手的時機,以及面對分手的好方法。
.將愛擴展到每一個人及人生的每一刻,學習一再去愛。
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「煥然一新的見解,將愛視為日常修行……傑・謝帝以天衣無縫的方式,結合抽象的智慧和具體的指引,造就力量無窮的8堂課。期待開始新戀情或想要鞏固感情基礎的人都會覺得本書值得一讀。」——《出版人週刊》
「在愛裡提升自己以獲得喜悅與滿足的絕佳指南。」——狄帕克・喬布拉 / 心靈大師
「傑・謝帝在這本獨具見地、打破迷思的書裡結合古老智慧和現代科學,向讀者揭示如何在自己和別人身上找到我們都值得的愛。」——蘿蕊・葛利布 /《也許你該找人聊聊》作者
「傑以真理與智慧書寫愛與人生的能力是大師級的,總是莫名讓我覺得高不可攀的主題,現在變得觸手可及。關於如何愛得優雅,本書給了我信心和清楚的概念。」——尚恩・曼德斯 / 知名歌手
「傑的大作為圍繞著愛的複雜難題提供了真實又真心的解方。但願我年少追愛時就有機會讀到這本書。現在有機會讀到它,我覺得很感激——你讀了也會有同感。」——羅素・布蘭德 / 演員及作家
「這不是一本搭訕聖經或約會寶典。《愛的8法則》很誠實,全書充滿我前所未見的智慧。下次你想向一些自身難保的朋友尋求感情建議時,不如打開這本書吧!」——莉莉・辛格 / YouTube紅人及演員
