暖心作家，這回很辣！
43篇抒發日常的痛快散文＋26句心情有感隨筆
有陪伴，有陪罵，可棒喝，可療癒
和你一起笑看生活裡的高低起伏
如今歲月正好，放過別人，饒過自己
輕放媒體人的亮麗身分，但卻從沒放下寫字的筆。高愛倫寫歌詞、寫小說、寫劇本，看似百花齊放，從一而終的還是「寫作」這件事。不刻意揣摩流行文風，只寫出尋常人家的日常遭遇，也百無禁忌坦白自己的情感情緒。總是像一顆太陽溫暖身邊人事物的高愛倫，立志用字裡行間的故事，寬慰你我生活中的酸甜苦澀、點點滴滴。
關於人生，不完美才是生活的本質——
心，想得開，氣，消得快，常常想好的事，就會發生有益的事！別依賴好日子才會帶來好心情，而是要學習經營好心情，勾勒出好日子。
友情萬歲，再好的滋味，也要碰到對味的人——
朋友之間最大的美好，是，只要與你時空同在，你我都能放鬆自在。人際交往中的簡單善意，是，不誇大自己的幸福，施展對人最好的安慰。
面對感情，我們都想從一而終，但是也得饒過自己——
失戀低潮只是短暫的當舖抵押，早早出清混亂，緩口氣就可以贖回元神。不是「別人不愛我了」，而是「我終於有權利重新愛人了」。
和睦關係，從水乳交融的語言交流開始——
少用「你應該」三個字，多用「我願意」這顆心。人與人互助貴在兩情相悅，可以大方的說我願意，也不要忘記說謝謝你。
不再被動、不等安排，情感如此，工作如此，人生如此
移除別人給的或自己落下的磕磕絆絆
我們都有能力，看好自己，好好做自己
女力推薦
50+總編輯兼副執行長 王美珍｜主持天后 陶晶瑩｜資深媒體人、中廣蘭萱時間節目主持人 蘭萱（依姓氏筆畫排序）
主持天后 陶晶瑩
書寫發表過近千萬字的娛樂新聞資深前輩，退而不休地繼續筆耕所見所聞，高姐看盡人生百態、七情六慾，能在智慧最清明時給出一些方向、不說教卻輕輕點破，不嚴肅卻發人深省，字裏行間的幽默，實則是多少人的血淚試錯。
我們在遇到人生亂流時，總是胡亂抓住浮木或是一把稻草、企圖苟延殘喘，未料越陷越深，多希望能有過來人的指點迷津，早日開悟，讓那些糾結的、不堪的，輕輕變成一朵飄走的烏雲，少浪費生命和青春……。
看看高姐的文字，找一口呼吸，多一份希望，放過自
43篇抒發日常的痛快散文＋26句心情有感隨筆
有陪伴，有陪罵，可棒喝，可療癒
和你一起笑看生活裡的高低起伏
如今歲月正好，放過別人，饒過自己
輕放媒體人的亮麗身分，但卻從沒放下寫字的筆。高愛倫寫歌詞、寫小說、寫劇本，看似百花齊放，從一而終的還是「寫作」這件事。不刻意揣摩流行文風，只寫出尋常人家的日常遭遇，也百無禁忌坦白自己的情感情緒。總是像一顆太陽溫暖身邊人事物的高愛倫，立志用字裡行間的故事，寬慰你我生活中的酸甜苦澀、點點滴滴。
關於人生，不完美才是生活的本質——
心，想得開，氣，消得快，常常想好的事，就會發生有益的事！別依賴好日子才會帶來好心情，而是要學習經營好心情，勾勒出好日子。
友情萬歲，再好的滋味，也要碰到對味的人——
朋友之間最大的美好，是，只要與你時空同在，你我都能放鬆自在。人際交往中的簡單善意，是，不誇大自己的幸福，施展對人最好的安慰。
面對感情，我們都想從一而終，但是也得饒過自己——
失戀低潮只是短暫的當舖抵押，早早出清混亂，緩口氣就可以贖回元神。不是「別人不愛我了」，而是「我終於有權利重新愛人了」。
和睦關係，從水乳交融的語言交流開始——
少用「你應該」三個字，多用「我願意」這顆心。人與人互助貴在兩情相悅，可以大方的說我願意，也不要忘記說謝謝你。
不再被動、不等安排，情感如此，工作如此，人生如此
移除別人給的或自己落下的磕磕絆絆
我們都有能力，看好自己，好好做自己
女力推薦
50+總編輯兼副執行長 王美珍｜主持天后 陶晶瑩｜資深媒體人、中廣蘭萱時間節目主持人 蘭萱（依姓氏筆畫排序）
主持天后 陶晶瑩
書寫發表過近千萬字的娛樂新聞資深前輩，退而不休地繼續筆耕所見所聞，高姐看盡人生百態、七情六慾，能在智慧最清明時給出一些方向、不說教卻輕輕點破，不嚴肅卻發人深省，字裏行間的幽默，實則是多少人的血淚試錯。
我們在遇到人生亂流時，總是胡亂抓住浮木或是一把稻草、企圖苟延殘喘，未料越陷越深，多希望能有過來人的指點迷津，早日開悟，讓那些糾結的、不堪的，輕輕變成一朵飄走的烏雲，少浪費生命和青春……。
看看高姐的文字，找一口呼吸，多一份希望，放過自
