★ 紐約時報暢銷作家、美國知名心理諮商師──諾曼.萊特 經典著作!
掙扎許久,終於還是回復單身,
那一刻,負面思緒黑洞般四面八方襲來,
悲傷、沮喪、憤怒、害怕,天地彷彿在一瞬間瓦解,
我該如何消除傷痛？我還有能力再愛嗎？
擁有多年傷痛修復及心理輔導經驗的諮商大師諾曼.萊特,逐一探討導致兩人分手的關係警訊,直視分手後的內心傷痛,並藉由書中的測驗或書寫練習,以及來自聖經智慧的叮嚀與引導,陪你走過療傷旅程中的孤獨、失落與煎熬。
當走完這12段療癒歷程,你將能透過一步步的內在醫治與自我探索,讓心靈重新得力,為未來的感情作好準備,迎接健康美好的新關係。
本書特色
● 本書初版書名為《戀人還是朋友:分手療傷手冊》,銷售上萬本,許多讀者回饋獲益匪淺,2024年全新改版上市,提供更優質閱讀。
● 將分手的療癒具體分為十二個歷程,讀者能清楚了解分手的傷痛,並按部就班走過每一個必經的療傷歷程。
● 作者為專業諮商師,經驗豐厚,提供扎實的分析與建議,使讀者獲得真實幫助。
● 書中在引導療癒的過程提供多種測驗題,使更輕易了解自身與對方。
掙扎許久,終於還是回復單身,
那一刻,負面思緒黑洞般四面八方襲來,
悲傷、沮喪、憤怒、害怕,天地彷彿在一瞬間瓦解,
我該如何消除傷痛？我還有能力再愛嗎？
擁有多年傷痛修復及心理輔導經驗的諮商大師諾曼.萊特,逐一探討導致兩人分手的關係警訊,直視分手後的內心傷痛,並藉由書中的測驗或書寫練習,以及來自聖經智慧的叮嚀與引導,陪你走過療傷旅程中的孤獨、失落與煎熬。
當走完這12段療癒歷程,你將能透過一步步的內在醫治與自我探索,讓心靈重新得力,為未來的感情作好準備,迎接健康美好的新關係。
本書特色
● 本書初版書名為《戀人還是朋友:分手療傷手冊》,銷售上萬本,許多讀者回饋獲益匪淺,2024年全新改版上市,提供更優質閱讀。
● 將分手的療癒具體分為十二個歷程,讀者能清楚了解分手的傷痛,並按部就班走過每一個必經的療傷歷程。
● 作者為專業諮商師,經驗豐厚,提供扎實的分析與建議,使讀者獲得真實幫助。
● 書中在引導療癒的過程提供多種測驗題,使更輕易了解自身與對方。
