營養 × 美味 × 效率 Get!
專為女性飲食健康而設計
照顧自己,從日日好食開始
適合每日實踐的營養烹調指南!
★ 為夾心世代女性設計!飲食是妳最好的保養
女人在不同階段,會遇到各種有感的身體變化,
希望常保活力、維持輕盈體態、情緒安定、夜夜好眠⋯⋯
或有備孕、紓壓、減脂增肌、肌膚彈潤⋯⋯等需求,
該怎麼從日常飲食中簡單做出改變,充分攝取關鍵營養素？
對於自身健康管理深有體驗、料理教學經驗豐富的JJ老師,
這次從女性保養、美味易做的貼心角度,
研發了一系列營養均衡、色香味俱足的餐點,
並融入營養師針對女性需求、適合每日實踐的飲食建議,
告訴妳該多吃哪些食物？如何搭配食材讓營養攝取更完整？
下回採買烹調時,會更了解營養均衡的組合概念,
用一日三餐照顧自己與家人的健康。
★ 一鍋抵多鍋,日日方便煮!用金小萬輕鬆做菜
想要自己準備健康餐食,卻又怕廚藝不夠好？
別擔心,當廚房裡有了多功能的金小萬,
即能同時滿足煎、煮、炒、炸、燉、滷等烹調需求,
內建大廚經驗的各種智慧模式,簡單操作就能一鍋完成!
獨有的雙重脈衝科技,能使食材完整釋放更好吸收的營養成分；
雙向IH加熱技術,則可以讓鍋中食材快速熟成,
更有效率地做出濃郁鮮香、肉質軟嫩的職人料理。
跟著最懂萬用鍋的JJ老師優雅做菜,
你也能輕鬆不費力地端出令人眼睛一亮的菜色!
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