長期研究「完美主義」的倫敦政治經濟學院心理學教授湯瑪斯•庫蘭，結合心理學、社會學、精神分析與實際案例，指出完美主義的核心特質為「不足思想」，且這樣的「不足」往往建立在社會期許與他人標準之上，進而揭開完美主義的破壞性本質與各種負面影響，說明為何完美主義是需要正視並解決的問題!
湯瑪斯•庫蘭Thomas Curran
倫敦政治經濟學院心理與行為科學教授,專研完美主義。
譯者簡介
林楸燕
英美文學博士,現職為大學教授,兼職翻譯。學術專長為中世紀英國歷史與文學、文藝復興時期劇作。著有《關於人生,莎士比亞的神回覆》；譯作《文藝復興並不美》、《教養是一種可怕的發明》、《讓我們假裝沒發生過!》、《我們的婚姻診斷書:百年好合的八堂基本課》以及《危難求生手冊:緊急時刻,專家教你怎麼做!》等書。
