\一本可對應症狀快速查找穴位、全家老少都用得上的穴位百科//
穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎,當不同的病症出現時,透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴,可達到疏通氣血、舒緩病痛,是易做又能保健身體的好方法。
【不同部位】要用不同的按摩手法,才能真正刺激穴位,達到緩解、改善、調理的效用。
【不同症狀】透過相輔穴位的搭配應用,促進循環、暢通經絡,手到病自除。
￭ 大人小孩的72種常見病症,用72個特效按摩法來緩解
點按迎香,對付鼻炎 ▎按壓列缺,治療頭痛 ▎按揉養老,改善急性腰扭傷 ▎掌揉中脘,緩解胃痛 ▎揉足三里,緩解小兒嘔吐 ▎順運內八卦,改善小兒厭食 ▎揉小天心,治療小兒鵝口瘡
￭ 14條經脈圖解,359個腧穴、46個經外奇穴、44個兒童特定穴
完整收錄人體十二經脈、任督二脈上的穴位,以及常用的經外奇穴。亮點推薦:兒童特定穴位從點狀、線狀、面狀各有不同,掌握取穴訣竅,居家就能及時舒緩孩子的不適。
￭ 不同按摩法、按摩時長與次數都講究,正確刺激才能有效預防、改善病症
按揉 ▎點壓 ▎彈撥 ▎拍打 ▎拳敲 ▎掌揉 ▎掐按 ▎旋推 ▎輕叩,不同穴位採用個別按摩技巧,單獨給出適切的時間與次數,如3~5分鐘或以痠脹為度,每日2次。按對才能真正有療效。
透過穴位按摩刺激經絡,了解十四條經絡所主治的病症,對症隨手按,簡易居家按摩就能緩解各種急性與慢性病症,保持各臟腑的平衡,按出人體自癒力。
本書特色
★很全面、很完整
405個人體穴位主治功效說明,照顧全家人的健康
★很清楚、很直觀
立體透視圖+真人圖解,精確掌握穴位所在
★很好懂、很易記
經穴命名由來與字義講解,幫助牢記穴位的功效、位置
★很快速、很有效
快速取穴指引+特效按摩手法詳解,急症處理最有用、預防保健最實
穴位按摩以中醫學的經絡臟腑理論作為基礎,當不同的病症出現時,透過不同的按摩手法刺激特定經絡或腧穴,可達到疏通氣血、舒緩病痛,是易做又能保健身體的好方法。
【不同部位】要用不同的按摩手法,才能真正刺激穴位,達到緩解、改善、調理的效用。
【不同症狀】透過相輔穴位的搭配應用,促進循環、暢通經絡,手到病自除。
￭ 大人小孩的72種常見病症,用72個特效按摩法來緩解
點按迎香,對付鼻炎 ▎按壓列缺,治療頭痛 ▎按揉養老,改善急性腰扭傷 ▎掌揉中脘,緩解胃痛 ▎揉足三里,緩解小兒嘔吐 ▎順運內八卦,改善小兒厭食 ▎揉小天心,治療小兒鵝口瘡
￭ 14條經脈圖解,359個腧穴、46個經外奇穴、44個兒童特定穴
完整收錄人體十二經脈、任督二脈上的穴位,以及常用的經外奇穴。亮點推薦:兒童特定穴位從點狀、線狀、面狀各有不同,掌握取穴訣竅,居家就能及時舒緩孩子的不適。
￭ 不同按摩法、按摩時長與次數都講究,正確刺激才能有效預防、改善病症
按揉 ▎點壓 ▎彈撥 ▎拍打 ▎拳敲 ▎掌揉 ▎掐按 ▎旋推 ▎輕叩,不同穴位採用個別按摩技巧,單獨給出適切的時間與次數,如3~5分鐘或以痠脹為度,每日2次。按對才能真正有療效。
透過穴位按摩刺激經絡,了解十四條經絡所主治的病症,對症隨手按,簡易居家按摩就能緩解各種急性與慢性病症,保持各臟腑的平衡,按出人體自癒力。
本書特色
★很全面、很完整
405個人體穴位主治功效說明,照顧全家人的健康
★很清楚、很直觀
立體透視圖+真人圖解,精確掌握穴位所在
★很好懂、很易記
經穴命名由來與字義講解,幫助牢記穴位的功效、位置
★很快速、很有效
快速取穴指引+特效按摩手法詳解,急症處理最有用、預防保健最實
