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戀愛中的權力爭奪戰!越相愛,越互相傷害?從摩擦中學會溝通與理解,別讓小問題演變成大麻煩
戀愛中的權力爭奪戰!越相愛,越互相傷害?從摩擦中學會溝通與理解,別讓小問題演變成大麻煩
作者: 徐一帆
譯者: 1
出版社崧燁文化
出版日期:2024-07-17
語言:中文
ISBN:9786263945234
裝訂:平裝
定價399
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
愛情需要經營,相處需要磨合
真愛的前提不是占有,而是彼此平等
當情緒遇見理智,誰會先說對不起?
吵架也是一種溝通,學會彼此尊重和妥協
告別冷暴力,用心溝通維繫彼此
【愛與爭吵的微妙關係】
本書深入剖析了戀愛與婚姻中的情感互動,揭示了為何相愛的人往往會相互帶來傷害的真正原因。書中的第一章探討了吵架的本質,認為吵架其實是一種「耗損」行為,以不同角度來說,也是對彼此愛的試探。吵架的激烈程度與戀人之間的情感深度成正比,而真正想分手的人反而不會選擇透過爭吵來達成目標。這些見解能夠幫助讀者理解,在愛情的關係中,適度的衝突反而可以促進感情的成長,每一次的爭吵都是愛情博弈的一部分。
【感情主導權的爭奪,如何找到平衡?】
在接下來的章節中,本書探討了情侶之間的權力遊戲,誰來主導,誰來讓步,這些問題在每一段感情中都無可避免。如何在一段浪漫的關係中找到平衡,既不讓情緒化的處理方式破壞感情,又能保持理智地有效溝通,是每對戀人需要學習的課題。男女在處理衝突時往往有不同的心理特點,各自的應對方式和策略也不同。作者鼓勵讀者看到對方真正的需求和感受,學會寬容和妥協,最終理智地解決問題。無論經歷多少次爭吵,「對不起」這句話仍是解決衝突的最有效方式之一。
【從摩擦中學會溝通與理解】
在本書的後半部,繼續探討了愛情和婚姻中無可避免的摩擦。本書闡述了重複爭吵的根本原因,以及男性與女性在處理爭執時的差異。從
了解彼此的心理特點開始,有助於找到適合雙方的解決之道。作者指出,吵架並不僅僅是發洩情緒,而是一種溝通形式。如何運用溝通技巧和策略,使得每一次的爭吵成為彼此了解和接納對方的一個機會,是每一對戀人和夫妻所需要學會的。此外,書中還強調不要讓爭吵變成一個輪迴,應該要找到問題的核心,避免讓相同的問題重複出現。
【不讓小問題演變成大麻煩】
書中更是深刻地探討了婚姻中的冷暴力現象,提出冷戰不僅是無益的,還可能造成兩人之間更大的距離。作者建議在冷戰中應該要即時溝通,迅速打破原有的僵局,否則小問題會演變成大問題。對於那些感情關係停滯不前或進入冷戰的伴侶,本書提供了若干有效的溝通策略。換一個角度理解對方,利用幽默化解緊張,不僅能讓對立情緒有所緩解,更能讓彼此感情回到正軌。最後,本書從多角度講述了各種婚姻模式,包括「裸婚」和「異地婚姻」,並給予讀者具體的建議,在各種挑戰面前堅持下去。
本書特色:本書是一本探討戀愛與婚姻關係的書籍,揭示了情侶間常見的衝突與其背後的心理動機。書中強調了愛情中的平等和尊重,提醒我們不要忽視彼此的感受。書中教導讀者如何透過有效的溝通維持感情的熱度,運用幽默和現代化工具解決衝突,並強調愛情和婚姻中包容與妥協的重要性,旨在幫助讀者建立健康、長久的親密關係。