★日本暢銷超過12萬冊★
★隨時開始 永不嫌晚★
獨處的第一堂課 就是跟自己去旅行
為你專屬的快樂存摺
存下無數「第一次」的好心情
獨旅就從日本、法國、台灣啟程吧。
☆☆☆作家王蘭芬 彭菊仙 韓良憶 感同身受推薦☆☆☆
▎給自己小小的自信,給自己安心的保證；鍛鍊一個人旅行的快樂肌肉,從現在開始。▎
料理家山脇璃珂從小是個愛吃的孩子,喜歡旅行,是個小小的鐵路迷,也喜歡遊歷各國各地的市場……但隨著年齡增長,安定感與依賴性已經達到「愉快舒適圈」的巔峰,有一天卻突然被問,你一個人沒問題吧？她開始懷疑難道這是安靜變老的聲音？
▎我能夠一個人旅行嗎？ ▎
她深知自己是個害羞膽小,不擅與人交流內向性格的人。與陌生人說話感到不安,對沒去過的地方覺得危險,但她想重啟一個人旅行,去嘗試一期一會的趣味、去試吃從來沒吃過的食物,甚至大膽表達即使語言不通也能傳達的「讚美」,她想成為能夠享受一個人旅行的自己。
▎冒險而不涉險,這是一堂獨處的入門課。▎
從最基本的行李準備、行程安排,到自家日本國內踩點的趣味,飛向巴黎、台灣的新奇興奮。她讓我們知道, 想像力即是準備力 ,不管你現在幾歲,好奇心永遠能夠為你儲存快樂,哪怕只是一點一滴,或者當下你根本沒有察覺,那個勇敢出發的自己,正在成長,正在改變。
本書特色
＼只要鼓起勇氣出發/
◤獨自旅行時,我彷彿感到重生,能夠更自然地行動。
我希望自己能時刻成為那樣的人。
這是我每天努力的目標。◢
名人推薦
「做功課如此深入,吃得這樣專業,
讓我相信她寫到的其他地區一定也是同樣內行……」__作家 王蘭芬
「翻閱這本書,你能感受到每一頁都泛著作者迫不及待分享的興奮感!」__作家 彭菊仙
【跨世代讀者共鳴:我也可以試試一個人去旅行!】
作者第一句「當我五十歲」不就是我將要面臨的嗎？
她之後說的這年紀要「盡可能的保持快樂,一個人旅行能夠存下大量心情愉快的回憶」更讓我心有戚戚。__ 小藍/48歲/金融業
無論是什麼年齡、性別、國籍,相信看完這本書後,都能獲得獨自旅行的勇氣。__ Cathy /26歲/公務員
出外旅行是家庭關係的調味劑之一,也是重新認識自我的一種方式。
帶著勇氣走出去看看世界的時候,整個人就都不一樣了!__ 玟君/27歲/服務業
山脇璃珂細微的描述如何準備一個人旅行,彷彿在閱讀的我也一同參與了她的規劃。__ 風詠芸/33歲/科技公司行政人員
作者的鼓勵讓我燃起了希望,不能再受困自己的框架裡,
要大步的走出去才能感受外面豐富的一切,提升自信心,一個人旅行我也可以!__ 柯柯/40歲/兼差的上班族
或許,這本書是帶給我創造所謂第一次的勇氣!__Tien /29歲/上班族
我在想我能否像作者一樣,踏出這一步,
因為旅行的第一步,不是金錢、不是旅伴,而是敢踏出第一步的勇氣。__ 儒賢/37 歲/工廠作業員
在看了這本書後,內心渴望突破自我,想嘗試獨旅的我似乎又回來了!__蔡蔡子/34歲/公部門職員
我們無法抗拒老化,改變不了歲月的痕跡,但我們可以重新選擇,怎樣再為自己活一次。__黃藍芬/53歲/會計
旅行的五大原則真的是本書的精華重點,想初旅的人,務必寫在自己的記事本。__Peggy /48歲/上班族
★隨時開始 永不嫌晚★
獨處的第一堂課 就是跟自己去旅行
為你專屬的快樂存摺
存下無數「第一次」的好心情
獨旅就從日本、法國、台灣啟程吧。
☆☆☆作家王蘭芬 彭菊仙 韓良憶 感同身受推薦☆☆☆
▎給自己小小的自信,給自己安心的保證；鍛鍊一個人旅行的快樂肌肉,從現在開始。▎
料理家山脇璃珂從小是個愛吃的孩子,喜歡旅行,是個小小的鐵路迷,也喜歡遊歷各國各地的市場……但隨著年齡增長,安定感與依賴性已經達到「愉快舒適圈」的巔峰,有一天卻突然被問,你一個人沒問題吧？她開始懷疑難道這是安靜變老的聲音？
▎我能夠一個人旅行嗎？ ▎
她深知自己是個害羞膽小,不擅與人交流內向性格的人。與陌生人說話感到不安,對沒去過的地方覺得危險,但她想重啟一個人旅行,去嘗試一期一會的趣味、去試吃從來沒吃過的食物,甚至大膽表達即使語言不通也能傳達的「讚美」,她想成為能夠享受一個人旅行的自己。
▎冒險而不涉險,這是一堂獨處的入門課。▎
從最基本的行李準備、行程安排,到自家日本國內踩點的趣味,飛向巴黎、台灣的新奇興奮。她讓我們知道, 想像力即是準備力 ,不管你現在幾歲,好奇心永遠能夠為你儲存快樂,哪怕只是一點一滴,或者當下你根本沒有察覺,那個勇敢出發的自己,正在成長,正在改變。
本書特色
＼只要鼓起勇氣出發/
◤獨自旅行時,我彷彿感到重生,能夠更自然地行動。
我希望自己能時刻成為那樣的人。
這是我每天努力的目標。◢
名人推薦
「做功課如此深入,吃得這樣專業,
讓我相信她寫到的其他地區一定也是同樣內行……」__作家 王蘭芬
「翻閱這本書,你能感受到每一頁都泛著作者迫不及待分享的興奮感!」__作家 彭菊仙
【跨世代讀者共鳴:我也可以試試一個人去旅行!】
作者第一句「當我五十歲」不就是我將要面臨的嗎？
她之後說的這年紀要「盡可能的保持快樂,一個人旅行能夠存下大量心情愉快的回憶」更讓我心有戚戚。__ 小藍/48歲/金融業
無論是什麼年齡、性別、國籍,相信看完這本書後,都能獲得獨自旅行的勇氣。__ Cathy /26歲/公務員
出外旅行是家庭關係的調味劑之一,也是重新認識自我的一種方式。
帶著勇氣走出去看看世界的時候,整個人就都不一樣了!__ 玟君/27歲/服務業
山脇璃珂細微的描述如何準備一個人旅行,彷彿在閱讀的我也一同參與了她的規劃。__ 風詠芸/33歲/科技公司行政人員
作者的鼓勵讓我燃起了希望,不能再受困自己的框架裡,
要大步的走出去才能感受外面豐富的一切,提升自信心,一個人旅行我也可以!__ 柯柯/40歲/兼差的上班族
或許,這本書是帶給我創造所謂第一次的勇氣!__Tien /29歲/上班族
我在想我能否像作者一樣,踏出這一步,
因為旅行的第一步,不是金錢、不是旅伴,而是敢踏出第一步的勇氣。__ 儒賢/37 歲/工廠作業員
在看了這本書後,內心渴望突破自我,想嘗試獨旅的我似乎又回來了!__蔡蔡子/34歲/公部門職員
我們無法抗拒老化,改變不了歲月的痕跡,但我們可以重新選擇,怎樣再為自己活一次。__黃藍芬/53歲/會計
旅行的五大原則真的是本書的精華重點,想初旅的人,務必寫在自己的記事本。__Peggy /48歲/上班族
