★2023年賀佛爾圖書獎(Eric Hoffer Award)優選書籍
「作者的直言不諱,真的就是我在執業時內心裡的各種小劇場,而他勇於面對、接受自己的煩惱與困境更使我有所共鳴。誠摯推薦給助人工作者以及想了解心理師這行業的讀者。」──蒙宛筠,臨床心理師
「美好的人生是一個過程,而不是一種狀態。」――卡爾.羅哲斯,人本主義心理學家
因政治動盪而遠走他鄉的心理治療師
如何運用過人的同理心,成為本地人最信賴的傾聽者？
而他又如何從別人的故事中找到啟發,逐一完成自己的生命清單？
來自伊朗的哈利利博士,從小就發現自己熱愛聽人說話,也因此很容易融入團體與環境。在美國念完MBA後,發現自己更愛與人有心靈上的交流,於是改攻讀輔導與諮商,並前往加拿大紐芬蘭展開他的助人志業。本書是他執業四十年的回顧,內容包括他的成為新住民的心路歷程,以及多年來在診所及醫院治療患者的經驗,當中有許多深刻而生動的人生故事。
除此以外,他在書中也會介紹獨創的心理工具,如幫助患者找回生活平衡點的「哈利利方格」。另外,為了讓患者更能了解問題的癥結,他也會自創幽默的術語,如「減掉情緒脂肪」、「忽視大腦放屁」等。他也會提到自己如何幫助各式各樣的患者,包括不敢上公廁的男子、不停出軌的人夫以及只看某一電視台的強迫症女子,有時他能出作業幫他們碾碎執念,但有時也只能當作是人性的多種樣貌。
除了從患者身上學到的事情。本書也涵蓋了哈利利博士的生命清單、旅遊閱歷以及他最熱愛的甜點。最後他想告訴讀者,無論是心理師、精神科醫師、哲學家、宗教領袖、調酒師或你媽媽,都無法完全了解活著有什麼意義。但既然都已來到人世了,不如就好好享受這段歷程,從你自己的生命與生活中創造出目的與價值,並深深地相信它們。
名人推薦
王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師
吳佳璇 資深精神科醫師/文字工作者
林家如 高雄長庚紀念醫院資深專業臨床心理師/部定助理教授
胡展誥 諮商心理師
蒙宛筠 蒙小波臨床心理師手札 FB 版主
誠摯推薦
「作者的直言不諱,真的就是我在執業時內心裡的各種小劇場,而他勇於面對、接受自己的煩惱與困境更使我有所共鳴。誠摯推薦給助人工作者以及想了解心理師這行業的讀者。」──蒙宛筠,臨床心理師
「美好的人生是一個過程,而不是一種狀態。」――卡爾.羅哲斯,人本主義心理學家
因政治動盪而遠走他鄉的心理治療師
如何運用過人的同理心,成為本地人最信賴的傾聽者？
而他又如何從別人的故事中找到啟發,逐一完成自己的生命清單？
來自伊朗的哈利利博士,從小就發現自己熱愛聽人說話,也因此很容易融入團體與環境。在美國念完MBA後,發現自己更愛與人有心靈上的交流,於是改攻讀輔導與諮商,並前往加拿大紐芬蘭展開他的助人志業。本書是他執業四十年的回顧,內容包括他的成為新住民的心路歷程,以及多年來在診所及醫院治療患者的經驗,當中有許多深刻而生動的人生故事。
除此以外,他在書中也會介紹獨創的心理工具,如幫助患者找回生活平衡點的「哈利利方格」。另外,為了讓患者更能了解問題的癥結,他也會自創幽默的術語,如「減掉情緒脂肪」、「忽視大腦放屁」等。他也會提到自己如何幫助各式各樣的患者,包括不敢上公廁的男子、不停出軌的人夫以及只看某一電視台的強迫症女子,有時他能出作業幫他們碾碎執念,但有時也只能當作是人性的多種樣貌。
除了從患者身上學到的事情。本書也涵蓋了哈利利博士的生命清單、旅遊閱歷以及他最熱愛的甜點。最後他想告訴讀者,無論是心理師、精神科醫師、哲學家、宗教領袖、調酒師或你媽媽,都無法完全了解活著有什麼意義。但既然都已來到人世了,不如就好好享受這段歷程,從你自己的生命與生活中創造出目的與價值,並深深地相信它們。
名人推薦
王意中 王意中心理治療所所長/臨床心理師
吳佳璇 資深精神科醫師/文字工作者
林家如 高雄長庚紀念醫院資深專業臨床心理師/部定助理教授
胡展誥 諮商心理師
蒙宛筠 蒙小波臨床心理師手札 FB 版主
誠摯推薦
