★職場的每步路,
都是由小小的「原子技巧」累積起來──
作者說:這是我希望剛進社會就有人告訴我的事,
讓「原子技巧」成為你職涯的好隊友。
★《心理安全感》作者強推:
「《原子技巧》是一本極具實用性的書,提供好多好多簡單的做法,可以幫助每個人提高工作效率。」
你在專業領域拼搏、努力把工作做好,卻總是卡關,不是成績差一點,就是與晉升擦身而過？忍不住會懷疑——自己是出發點不如人、不會聞辦公室空氣,還是與職場規則格格不入？怎麼做會更好？
這樣的職場困境,艾黛拉與瑞莎這兩位出身底層的女醫師都經歷過,也曾如醫師找病因般診斷、攻克難題。她們在醫界這個嚴苛的環境中跌跌撞撞,摸索也領悟一套獨門的「原子技巧」架構,就是:職場中,無論想完成一個終極目標、實現一一個大成就,靠埋頭努力、盲目衝刺是達不到的,關鍵是做對許多的小事、避開許多小錯。這些看似不起眼卻重要的小事,就是「原子技巧」,練習「原子技巧」組合技,你的職涯將能加速闖關。
★「原子技巧」是什麼？
每個重要目標、複雜任務、健康習慣,甚至成功者的核心性格特質,都可以被拆解成簡單、具體、可衡量的「原子技巧」,能消化吸收、組合運用的工作者最聰明、最高效。
★工作已經忙不完,為什麼要學「原子技巧」？
少了「原子技巧」這套職場組合技,職涯更容易摔跤。練習原子技巧,你可以按需取用——需要協助時有人幫、有衝突時能停火、甚至被罷凌時有保障——才有走得快、走得穩、走得久的職涯。
★「原子技巧」具體有哪些？
艾黛拉與瑞莎總結出應對職場挑戰必備,但是沒人教過你的10種原子技巧,從照顧自身的身心、完成工作任務開始,到對外與人溝通合作、儲備人脈,再到職位晉升甚至轉職成功……讀者能夠按部就班練習及應用。
★「原子技巧」怎麼應用？
你在面對龐大的任務、艱鉅的計畫、嚴重的問題、遠大的目標時,能暫停一下,思考這個情況,拆解成小部分:把可以應用得上的原子技巧調出來,並採取行動。
★比方說,我想要更多人脈,需要練習哪些原子技巧？
需要練習的有:①了解人脈的必要性與需給你的幫助；②不要來者不拒；③克服人際交往的不安感(針對內向者)；④建立有意義且長久的人際關係；⑤善用現有的人脈來擴大社交圈；⑥向他人展現自己的專業能力；⑦避免社交失禮行為；⑧分享自己的人脈以幫助他人(精彩內容參見本書第8章)
艾黛拉與瑞莎已將這套「原子技巧」傳遞給同行、學生與職涯各個階段、和過去的她們一樣迷茫無助的工作者,她們寫道:「這是我們在自己剛進職場就希望擁有的書。」學習和整合原子技巧,能將有助於你應對職涯的任何挑戰,達成渴求的任何目標。
本書特色
1. 沒有一本書這麼完整!解決所有職涯實務問題的大補帖
一本書,提供職場所需的具體技能藍圖——原子技巧總結了職涯的各個層面、各種難題,包羅個人成長到團隊合作。各技能相輔相成,綜合運用,能讓艱鉅的任務和宏大的目標都更切實可行。《心理安全感》作者推薦:「很少有書能提供如此實用且易執行的建議。」
2.學校沒教、早知道會更好的職場組合技!
作者說:「這是我們剛進職場就希望有人告訴我的事,讓這本書成為你職涯的好隊友。」《原子技巧》讓職場對你來說更輕鬆、更透明、更直接,不再需要自己摸索、踩坑才學會。
3. 一本從基層向上、走的快又走得久的職場指南
不是富二代、沒人領路、沒資源的職場工作者,在處理繁多工作的同時,需要能整合所有職業成長相關資訊與技能的指南,作為隨時的幫助——《原子技巧》正是為你而寫。
專業推薦
艾美.艾德蒙森(Amy Edmondson,《心理安全感》作者)
艾美.嘉露(Amy Gallo,《不內傷、不糾結,面對8種棘手同事》作者)
游舒帆(商業思維學院院長)
單小懿(商周學院副院長)
黃麗燕(瑪格麗特)(WAVE中小企業CEO品牌/領導學創辦人)
《原子技巧》是一本極具實用性的書,提供好多好多簡單的做法,可以幫助任何人提高工作效率。這是一本操作指南,涵蓋了口頭溝通、有說服力的寫作、建立關係、簡化工作流程、甚至自我照顧等領域,很少有書能提供如此實用且易執行的建議。——艾美.艾德蒙森(Amy Edmondson,《心理安全感》作者)
艾黛拉和瑞莎合作撰寫了這本內容包羅萬象的書,讀起來也十分有趣!她們介紹了駕馭職場所需的關鍵技能,並提供清楚而實用的步驟。在她倆稱職的指導下,讀者必然會感到充滿力量。——艾美.嘉露(Amy Gallo,《不內傷、不糾結,面對8種棘手同事》作者)
都是由小小的「原子技巧」累積起來──
作者說:這是我希望剛進社會就有人告訴我的事,
讓「原子技巧」成為你職涯的好隊友。
★《心理安全感》作者強推:
「《原子技巧》是一本極具實用性的書,提供好多好多簡單的做法,可以幫助每個人提高工作效率。」
你在專業領域拼搏、努力把工作做好,卻總是卡關,不是成績差一點,就是與晉升擦身而過？忍不住會懷疑——自己是出發點不如人、不會聞辦公室空氣,還是與職場規則格格不入？怎麼做會更好？
這樣的職場困境,艾黛拉與瑞莎這兩位出身底層的女醫師都經歷過,也曾如醫師找病因般診斷、攻克難題。她們在醫界這個嚴苛的環境中跌跌撞撞,摸索也領悟一套獨門的「原子技巧」架構,就是:職場中,無論想完成一個終極目標、實現一一個大成就,靠埋頭努力、盲目衝刺是達不到的,關鍵是做對許多的小事、避開許多小錯。這些看似不起眼卻重要的小事,就是「原子技巧」,練習「原子技巧」組合技,你的職涯將能加速闖關。
★「原子技巧」是什麼？
每個重要目標、複雜任務、健康習慣,甚至成功者的核心性格特質,都可以被拆解成簡單、具體、可衡量的「原子技巧」,能消化吸收、組合運用的工作者最聰明、最高效。
★工作已經忙不完,為什麼要學「原子技巧」？
少了「原子技巧」這套職場組合技,職涯更容易摔跤。練習原子技巧,你可以按需取用——需要協助時有人幫、有衝突時能停火、甚至被罷凌時有保障——才有走得快、走得穩、走得久的職涯。
★「原子技巧」具體有哪些？
艾黛拉與瑞莎總結出應對職場挑戰必備,但是沒人教過你的10種原子技巧,從照顧自身的身心、完成工作任務開始,到對外與人溝通合作、儲備人脈,再到職位晉升甚至轉職成功……讀者能夠按部就班練習及應用。
★「原子技巧」怎麼應用？
你在面對龐大的任務、艱鉅的計畫、嚴重的問題、遠大的目標時,能暫停一下,思考這個情況,拆解成小部分:把可以應用得上的原子技巧調出來,並採取行動。
★比方說,我想要更多人脈,需要練習哪些原子技巧？
需要練習的有:①了解人脈的必要性與需給你的幫助；②不要來者不拒；③克服人際交往的不安感(針對內向者)；④建立有意義且長久的人際關係；⑤善用現有的人脈來擴大社交圈；⑥向他人展現自己的專業能力；⑦避免社交失禮行為；⑧分享自己的人脈以幫助他人(精彩內容參見本書第8章)
艾黛拉與瑞莎已將這套「原子技巧」傳遞給同行、學生與職涯各個階段、和過去的她們一樣迷茫無助的工作者,她們寫道:「這是我們在自己剛進職場就希望擁有的書。」學習和整合原子技巧,能將有助於你應對職涯的任何挑戰,達成渴求的任何目標。
本書特色
1. 沒有一本書這麼完整!解決所有職涯實務問題的大補帖
一本書,提供職場所需的具體技能藍圖——原子技巧總結了職涯的各個層面、各種難題,包羅個人成長到團隊合作。各技能相輔相成,綜合運用,能讓艱鉅的任務和宏大的目標都更切實可行。《心理安全感》作者推薦:「很少有書能提供如此實用且易執行的建議。」
2.學校沒教、早知道會更好的職場組合技!
作者說:「這是我們剛進職場就希望有人告訴我的事,讓這本書成為你職涯的好隊友。」《原子技巧》讓職場對你來說更輕鬆、更透明、更直接,不再需要自己摸索、踩坑才學會。
3. 一本從基層向上、走的快又走得久的職場指南
不是富二代、沒人領路、沒資源的職場工作者,在處理繁多工作的同時,需要能整合所有職業成長相關資訊與技能的指南,作為隨時的幫助——《原子技巧》正是為你而寫。
專業推薦
艾美.艾德蒙森(Amy Edmondson,《心理安全感》作者)
艾美.嘉露(Amy Gallo,《不內傷、不糾結,面對8種棘手同事》作者)
游舒帆(商業思維學院院長)
單小懿(商周學院副院長)
黃麗燕(瑪格麗特)(WAVE中小企業CEO品牌/領導學創辦人)
《原子技巧》是一本極具實用性的書,提供好多好多簡單的做法,可以幫助任何人提高工作效率。這是一本操作指南,涵蓋了口頭溝通、有說服力的寫作、建立關係、簡化工作流程、甚至自我照顧等領域,很少有書能提供如此實用且易執行的建議。——艾美.艾德蒙森(Amy Edmondson,《心理安全感》作者)
艾黛拉和瑞莎合作撰寫了這本內容包羅萬象的書,讀起來也十分有趣!她們介紹了駕馭職場所需的關鍵技能,並提供清楚而實用的步驟。在她倆稱職的指導下,讀者必然會感到充滿力量。——艾美.嘉露(Amy Gallo,《不內傷、不糾結,面對8種棘手同事》作者)
