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戒吃、戒抓,告別異位性皮膚炎(暢銷修訂版):台大過敏免疫風濕科權威醫師 生活、飲食止癢觀念、經驗分享
戒吃、戒抓,告別異位性皮膚炎(暢銷修訂版):台大過敏免疫風濕科權威醫師 生活、飲食止癢觀念、經驗分享
作者: 江伯倫
出版社新手父母
出版日期:2024-11-07
語言:中文
ISBN:9786267534045
裝訂:平裝
定價380
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
癢癢癢,惱人的異位性皮膚炎怎麼防治與治療?
過敏免疫風濕科權威傳授預防、治療3觀念,
讓孩子告別敏感肌,好吃、好,提高生活品質。

1勤保養:做好保濕及環境控制,不依賴類固醇。
2黃金期:掌握1歲半治療黃金期,副食品小心吃,不接觸食物過敏原。
3改環境:善用手套、抗組織胺,兩歲以上避免搔抓傷口導致空氣過敏。

對坑異位性皮膚炎,飲食+生活重點!

【飲食常識3重點】
0-6個月
.優先哺餵母乳。
.哺乳媽注意飲食,避免過敏食物。
.哺餵母乳仍出現過敏時則哺餵低過敏的水解蛋白配方。
.四個月大時餵食副食品減少奶量攝取。

6-12個月副食品
.米類先於麵粉類。
.葉菜類先於根莖類。
.豬肉先於雞肉和牛肉。
.有殼海鮮、蛋、堅果最後。
.芒果、奇異果、草莓先避吃。

1歲以上
.避免高油高熱量的致發炎食物。
.攝取天然的抗氧化物。

【生活常識2重點】
避免抓傷
.將指甲修平、戴手套入眠。
.較嚴重傷口包紮及覆蓋。
.睡前服用幫助入眠的抗組織胺。

平時保養
.控制溫度於26℃、濕度於60~65%。
.使用保養品,保持皮膚水分。

〔專業推薦〕(依姓氏筆畫排序)
何弘能 臺北醫學大學 臺北癌症中心 院長
周正成 台大醫院小兒部過敏免疫科兼任主治醫師
黃璟隆 新北巿立土城醫院院長、長庚大學醫學系教授
楊媛媛 財團法人溫世仁文教基金會副董事長