中醫認為「腎為先天之本」,且有「腎虛乃百病之根」「久病及腎」的說法
一個人只要越早開始養腎,不只身體健康,還有助延緩老化在身上刻畫的痕跡!
送給「感覺身體被掏空的你」
正確理解腎虛,補腎事半功倍
腎虛≠性功能障礙
許多人一提到腎虛,就聯想到性功能障礙,這是對腎虛最大的誤解。中醫的「腎」指的是整體能量,而非僅僅與生殖功能相關。
腎虛是衰老的根本原因
為什麼有些50歲的人甚至比30歲的人顯得更年輕、更有活力？因為腎氣的強弱才是決定年輕與否的關鍵。腎氣虛弱會導致面容憔悴、皮膚鬆弛；而腎氣充足,則讓你保持青春活力。
腎虛是百病之源
多種慢性病會導致腎虛,腎虛也是引發各類慢性病的根源。失眠、掉髮嚴重、糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、慢性肝炎、冠狀動脈心臟病、骨質疏鬆、腫瘤、性功能低下等,都與腎虛息息相關。
女人也會腎虛
腎虛可能發生在任何年齡、性別的人身上。孩子不長個兒、愛尿床,女性失眠多夢、易怒易躁、月經不調等,可能都是因為腎虛。想減肥,也要先補腎喲!
本書特色
1. 身心養生專家佟彤老師重磅新作。
2. 乏力/肥胖/失眠/易上火/記憶減退/煩躁易怒/容貌早衰/ 頭髮早白/多汗多夢/痰多濕重/怕冷/尿急尿頻/低欲望…… 腎虛不是病,卻是人體早衰多病的根源,翻開本書,跟著佟彤老師正確補腎,精力旺、少生病、更年輕。
3. 陳柏儒/南京中醫藥大學中西醫結合臨床博士、南京中醫藥大學中醫內科碩士、中醫師 審訂。
一個人只要越早開始養腎,不只身體健康,還有助延緩老化在身上刻畫的痕跡!
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正確理解腎虛,補腎事半功倍
腎虛≠性功能障礙
許多人一提到腎虛,就聯想到性功能障礙,這是對腎虛最大的誤解。中醫的「腎」指的是整體能量,而非僅僅與生殖功能相關。
腎虛是衰老的根本原因
為什麼有些50歲的人甚至比30歲的人顯得更年輕、更有活力？因為腎氣的強弱才是決定年輕與否的關鍵。腎氣虛弱會導致面容憔悴、皮膚鬆弛；而腎氣充足,則讓你保持青春活力。
腎虛是百病之源
多種慢性病會導致腎虛,腎虛也是引發各類慢性病的根源。失眠、掉髮嚴重、糖尿病、高血壓、慢性支氣管炎、慢性肝炎、冠狀動脈心臟病、骨質疏鬆、腫瘤、性功能低下等,都與腎虛息息相關。
女人也會腎虛
腎虛可能發生在任何年齡、性別的人身上。孩子不長個兒、愛尿床,女性失眠多夢、易怒易躁、月經不調等,可能都是因為腎虛。想減肥,也要先補腎喲!
本書特色
1. 身心養生專家佟彤老師重磅新作。
2. 乏力/肥胖/失眠/易上火/記憶減退/煩躁易怒/容貌早衰/ 頭髮早白/多汗多夢/痰多濕重/怕冷/尿急尿頻/低欲望…… 腎虛不是病,卻是人體早衰多病的根源,翻開本書,跟著佟彤老師正確補腎,精力旺、少生病、更年輕。
3. 陳柏儒/南京中醫藥大學中西醫結合臨床博士、南京中醫藥大學中醫內科碩士、中醫師 審訂。
