三座日本聖山,選擇人生的三把鑰匙。
「侘寂」作者--貝絲.坎普頓,
面對中年不適與親友逝去,攀登三座日本聖山,
記錄一趟探尋人生道路、思索生命為何的「心」之旅。
「這本書是一個邀請,請你加入我走上參拜之路,遠離日常喧囂,為我們的問題尋找一個新的情境,允許清晰的思緒在該來的時候來到。」--貝絲.坎普頓
「日本文化的許多方面都很難解釋,但並不表示不值得去探究。我和貝絲花了很多的時間討論生命、死亡,以及『心』的重要,我知道她是你身邊一位值得信任的嚮導。」--廣井良典(京都大學人類社會的未來研究院教授)
羽黑山,「現在與世俗欲望」之山,思考我們所處的位置,想想生命中的此時,什麼是真正重要的。月山,「死亡與前世」之山,正面面對自己的必死命運,思考死亡能教導我們什麼關於人生在世的事。湯殿山,「重生與未來」之山,我們在這裡沉思在世上的餘生,我們想要怎麼過,不論還有多長的時間。
貝絲.坎普頓在這一趟中年旅途裡,走入位在日本東北,被稱為出羽三山的羽黑山、月山和湯殿山這三座日本聖山,沿途遇到來自各行各業,有著不同背景和信仰的人,深入體驗何為「日式智慧」,體認到由「心」所告訴人們的十二個不虛度人生的原則:
1.一個不虛度的人生,是一個悉心檢視的人生。
2.一個不虛度的人生,是一個用正念心體驗的人生。
3.一個不虛度的人生,是一個由平靜來豐富的人生。
4.一個不虛度的人生,是一個我們臨在的人生。
5.一個不虛度的人生,是一個完全體認到萬物無常的人生。
6.一個不虛度的人生,是一個融入愛的甘苦的人生。
7.一個不虛度的人生,是翻越一座座高山。
8.一個不虛度的人生,是一個整合多個層次的人生。
9.一個不虛度的人生,是一個被全然表現出來的人生。
10.一個不虛度的人生,是一個被好好滋養的人生。
11.一個不虛度的人生,是一條由感覺正確的事鋪成的開展路徑。
12.一個不虛度的人生,是一個有意向的人生,全然地活出,並且充滿感恩。
作者在書中鼓勵讀者與她一起完全投入這場冒險,感受一起走路時升起的智慧,包括從腳下的、我們之間的,以及所遇見的人話語中潛藏的。也許在章節之間,讀者可以花些時間在大自然裡,回想自己的故事,以及在她的故事中所看見的。隨著一起旅行,將接收到溫柔的教導,回到自己的「心」的初始智慧。
「侘寂」作者--貝絲.坎普頓,
面對中年不適與親友逝去,攀登三座日本聖山,
記錄一趟探尋人生道路、思索生命為何的「心」之旅。
「這本書是一個邀請,請你加入我走上參拜之路,遠離日常喧囂,為我們的問題尋找一個新的情境,允許清晰的思緒在該來的時候來到。」--貝絲.坎普頓
「日本文化的許多方面都很難解釋,但並不表示不值得去探究。我和貝絲花了很多的時間討論生命、死亡,以及『心』的重要,我知道她是你身邊一位值得信任的嚮導。」--廣井良典(京都大學人類社會的未來研究院教授)
羽黑山,「現在與世俗欲望」之山,思考我們所處的位置,想想生命中的此時,什麼是真正重要的。月山,「死亡與前世」之山,正面面對自己的必死命運,思考死亡能教導我們什麼關於人生在世的事。湯殿山,「重生與未來」之山,我們在這裡沉思在世上的餘生,我們想要怎麼過,不論還有多長的時間。
貝絲.坎普頓在這一趟中年旅途裡,走入位在日本東北,被稱為出羽三山的羽黑山、月山和湯殿山這三座日本聖山,沿途遇到來自各行各業,有著不同背景和信仰的人,深入體驗何為「日式智慧」,體認到由「心」所告訴人們的十二個不虛度人生的原則:
1.一個不虛度的人生,是一個悉心檢視的人生。
2.一個不虛度的人生,是一個用正念心體驗的人生。
3.一個不虛度的人生,是一個由平靜來豐富的人生。
4.一個不虛度的人生,是一個我們臨在的人生。
5.一個不虛度的人生,是一個完全體認到萬物無常的人生。
6.一個不虛度的人生,是一個融入愛的甘苦的人生。
7.一個不虛度的人生,是翻越一座座高山。
8.一個不虛度的人生,是一個整合多個層次的人生。
9.一個不虛度的人生,是一個被全然表現出來的人生。
10.一個不虛度的人生,是一個被好好滋養的人生。
11.一個不虛度的人生,是一條由感覺正確的事鋪成的開展路徑。
12.一個不虛度的人生,是一個有意向的人生,全然地活出,並且充滿感恩。
作者在書中鼓勵讀者與她一起完全投入這場冒險,感受一起走路時升起的智慧,包括從腳下的、我們之間的,以及所遇見的人話語中潛藏的。也許在章節之間,讀者可以花些時間在大自然裡,回想自己的故事,以及在她的故事中所看見的。隨著一起旅行,將接收到溫柔的教導,回到自己的「心」的初始智慧。
