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　　不必擔心艱澀的佛學名詞,TaiGuangLin禪師這本書用平易近人的語言,從宇宙起源、修行法門的演變,到修行障礙的克服與筋脈的打通,帶您深入了解宇宙與身體的緊密聯繫。

　　TaiGuangLin禪師並提供從零基礎到進入禪定的實用指南,鉅細靡遺地解說現代人修行的方法,更進一步揭露了神通背後的原理及出現的條件與時機。

TaiGuangLin禪師 　　於2014年,首度在百度貼吧發文,用親身經歷搭配實修實證,提供了一套從初學者修到四禪的方法,同時回答了很多關於修行方面的問題,很快就吸引了眾多追隨者。發文內容被眾人整理成《坐禪(1)》與《坐禪之問答錄》兩本書。2024年,復出傳法,講述了佛陀未曾講明的宇宙真相以及佛法背後的原理。書中講述了很多只有「再來人」才有辦法講出的內容,並親自參與書籍編輯,最終完成《坐禪(2)》,同時闡述了發大菩提心的重要性。