排毒革命：告別發炎體質，讓全身細胞煥發活力的5步驟
作者：
Dr. Lively (崔芝榮)
出版社：如何
出版日期：2025-03-01
語言：中文
ISBN：9789861367293
裝訂：平裝
定價：420 元
【本書特色】
★Top 1！一上市即席捲韓國健康書暢銷榜
★Excellent！首爾大學最優秀畢業生、皮膚專科醫師的食物療法
★特殊彩頁收錄：12種活力排毒飲！孕婦、寶寶也能喝
★根基於最新科學研究，豐富案例佐證，讓你由內而外煥發活力的「胃→腸→肝→膽→細胞」5步驟排毒解方，搭配活力排毒飲，擁抱不生病的愉快生活！
每天喝１杯活力排毒飲，為身體帶來戲劇性的變化！
緩解慢性發炎症狀、體脂肪降低了，肝指數、糖化血色素、膽固醇指數……都奇蹟似的轉好了！
四年多來不斷傳出身體更好了的迴響，成百上千的體驗者奉為「排毒聖經」！
★我不孕四年了。在持續喝Lively醫師的活力排毒飲以提高卵子的品質後，終於培養出頂級的受精卵。
★喝活力排毒飲一年半，皮膚過敏消失，白血球指數也恢復正常，甚至在抗氧化、活性氧檢測中都得到好結果。
★四歲孩子腳上長滿了汗疱疹、流膿流血的，又因為嚴重便祕導致一個月要灌腸兩三次，去大學醫院也沒幫助。開始每天飲用十字花科活力排毒飲之後，皮膚逐漸變好，排便也終於有香蕉模樣了。
活化身體排毒系統的革命性排毒法！
善用十字花科蔬菜的植化素，活化生理機能，恢復蓬勃朝氣的身體！
１天１杯，簡單易做的活力排毒飲，１次備妥１週分量，全家人都能一起喝！
海鮮和海藻中的重金屬、農作用的殺蟲劑、製作香水的化學藥劑、從各種塑膠品滲出的塑化劑……生活中存在著許多看不見的毒素，根本無從避免。我們能做的、保持健康的唯一方法，就是適當地排出這些侵蝕身體的毒素。好消息是，人體就內建有排毒系統，而且有方法讓它發揮作用。
本書作者為皮膚科醫生並取得IFM美國功能醫學協會認證。書中先說明體內排毒的途徑──胃、腸、肝、膽、細胞，以及毒素如何在身體裡的某些器官被處理。接著，提出改善方針、建立習慣並付諸實踐，以期更有效的排毒。只要養成有如每天刷牙般的排毒習慣，即能確實掌握不生病的生活。
★Top 1！一上市即席捲韓國健康書暢銷榜
★Excellent！首爾大學最優秀畢業生、皮膚專科醫師的食物療法
★特殊彩頁收錄：12種活力排毒飲！孕婦、寶寶也能喝
★根基於最新科學研究，豐富案例佐證，讓你由內而外煥發活力的「胃→腸→肝→膽→細胞」5步驟排毒解方，搭配活力排毒飲，擁抱不生病的愉快生活！
每天喝１杯活力排毒飲，為身體帶來戲劇性的變化！
緩解慢性發炎症狀、體脂肪降低了，肝指數、糖化血色素、膽固醇指數……都奇蹟似的轉好了！
四年多來不斷傳出身體更好了的迴響，成百上千的體驗者奉為「排毒聖經」！
★我不孕四年了。在持續喝Lively醫師的活力排毒飲以提高卵子的品質後，終於培養出頂級的受精卵。
★喝活力排毒飲一年半，皮膚過敏消失，白血球指數也恢復正常，甚至在抗氧化、活性氧檢測中都得到好結果。
★四歲孩子腳上長滿了汗疱疹、流膿流血的，又因為嚴重便祕導致一個月要灌腸兩三次，去大學醫院也沒幫助。開始每天飲用十字花科活力排毒飲之後，皮膚逐漸變好，排便也終於有香蕉模樣了。
活化身體排毒系統的革命性排毒法！
善用十字花科蔬菜的植化素，活化生理機能，恢復蓬勃朝氣的身體！
１天１杯，簡單易做的活力排毒飲，１次備妥１週分量，全家人都能一起喝！
海鮮和海藻中的重金屬、農作用的殺蟲劑、製作香水的化學藥劑、從各種塑膠品滲出的塑化劑……生活中存在著許多看不見的毒素，根本無從避免。我們能做的、保持健康的唯一方法，就是適當地排出這些侵蝕身體的毒素。好消息是，人體就內建有排毒系統，而且有方法讓它發揮作用。
本書作者為皮膚科醫生並取得IFM美國功能醫學協會認證。書中先說明體內排毒的途徑──胃、腸、肝、膽、細胞，以及毒素如何在身體裡的某些器官被處理。接著，提出改善方針、建立習慣並付諸實踐，以期更有效的排毒。只要養成有如每天刷牙般的排毒習慣，即能確實掌握不生病的生活。
