──大人版「屁屁偵探」,聽聽醫學科普達人曾醫生怎麼說──
人體70%免疫力源自腸道、90%疾病與腸道不健康有關
從今天起好好增進自己的腸道力,養腸就是養命!
.大腸癌是最「笨」的癌症,如何有效預防呢？
.腸道菌群是人體的「第二大腦」!
.嘴巴上有黑斑的朋友,可能有腸胃道疾病
.不尋常的「痔瘡」讓醫生發現了大問題
.肛門周圍長東西了,到底是痔瘡還是菜花？
.打嗝、脹氣,怎麼辦？
.上完廁所,如何科學、衛生地擦屁股？
.一般人如何觀察糞便,提前發現疾病？
.大腸排毒有最佳時段？排便有最佳時段？
.口臭是胃腸道不好嗎？
.火鍋店的餐具中檢出大腸桿菌,火鍋還能吃嗎？
延年益壽並不難,你需要的是一位說話淺顯易懂、行文流暢易讀的醫學達人引路,解答你在日常生活中想上網搜尋但不確定答案是否正確的疑惑,養成健全的保健觀念讓自己每天過得自在又開心。
腸道是一個被大眾低估的器官,它不止負責消化食物、吸收營養、排出廢渣,事實上腸道決定了我們絕大部分的健康。90%的疾病都跟腸道不健康有關、人體70%免疫力來自腸道,腸不好的人老得快,所以養腸就是養命!
別小看你的腸道!腸道菌群失調與高血壓、糖尿病、冠心症、肥胖等密切相關,還會影響你的情緒、食欲、睡眠、精神狀態等……普外科曾醫生從了解腸道、不可思議的便便、煩人的痔瘡、腸道生病的信號、大腸癌是最笨的癌症等五個方面切入,全方位解析你想知道的答案與你不知道的養生之道。
這是一本寫給你的「腸道養護指南」,腸道疾病信號早知道、早治療就能早康復!如果你有腸胃困擾,或者想讓自己的腸道健康無虞、保持年輕有活力,就請速速翻開這本關心你「吃喝拉撒」的醫學科普讀物!
人體70%免疫力源自腸道、90%疾病與腸道不健康有關
從今天起好好增進自己的腸道力,養腸就是養命!
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腸道是一個被大眾低估的器官,它不止負責消化食物、吸收營養、排出廢渣,事實上腸道決定了我們絕大部分的健康。90%的疾病都跟腸道不健康有關、人體70%免疫力來自腸道,腸不好的人老得快,所以養腸就是養命!
別小看你的腸道!腸道菌群失調與高血壓、糖尿病、冠心症、肥胖等密切相關,還會影響你的情緒、食欲、睡眠、精神狀態等……普外科曾醫生從了解腸道、不可思議的便便、煩人的痔瘡、腸道生病的信號、大腸癌是最笨的癌症等五個方面切入,全方位解析你想知道的答案與你不知道的養生之道。
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