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焦慮的是我們,不是他們:從理解到陪伴,重新認識網路原生代的36個共好練習
焦慮的是我們,不是他們:從理解到陪伴,重新認識網路原生代的36個共好練習
作者: 趙逸帆
出版社遠流
出版日期:2025-09-26
語言:中文
ISBN:9786264183604
裝訂:平裝
定價380
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
在這失控的焦慮時代,我們需要的
或許不是一本典型的教養書,而是「重新理解網路原生代」的書。
孩子們不是不願意改變,只是渴望被了解……

身為有過網路成癮經驗的教養心理專家,趙逸帆以同理「網路原生代」孩子的角度,帶領我們進行一趟深入孩子想法的歷程。
本書從孩子的日常情境切入,帶你了解他們為什麼愛滑手機、離不開短影音,還有為何沉迷遊戲,在這些無限滑的行為背後,各自隱含了哪些心理需求與人生課題。第二部分帶領大家思考,網路文化是如何一點一滴形塑了新世代的價值觀。最後,期望透過可行的策略,實際陪伴孩子;不再只是透過設限來管制,而是真正靠近他們的心。
多位網路原生代的真實案例故事,讓你重新認識他們的內在邏輯與情緒表達模式,期盼師長們換一種眼光看待這群新世代的孩子。
 
◤在這個資訊爆炸、演算法主導的世界裡,與其急著斷線、防堵,不如一起設計一種能同行的生活方式;與其擔心失聯,不如找回彼此真正的連結。◢
──趙逸帆
 
※書中附錄「數位教養資源懶人包」 ,親師必備!!
※趙逸帆老師親自設計「親子關係線上小測驗」
觀迎實測:https://www.ylib.com/EdmAll/lecture/20250930/
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