我一路掙扎,走過、哭過、逃避過,
繞了一圈又回到原點,
才開始與自己和解,開始懂得笑看一切……
然後,此刻,我確實知道的是,
隨我走過這趟旅程的你,
將會擁有無與倫比的發現,
因為你發現的,會是自己。
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《紐約時報》暢銷榜Top1
台灣第一本歐普拉親撰作品,暢銷十週年【增訂版】
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她──
從貧戶成為媒體天后,改變美國人的閱讀方式,
她的節目在145個國家播出,觀眾難以計數,
連哈佛、史丹佛等多所常春藤名校都爭相請她對畢業生演講,
更重要的是,她推動的慈善事業遍及全球。
她說──
人生沒有所謂的失敗,挫折只是生命要你轉個方向。
別一心只想登上高峰,卻忽略了有山可以爬,就值得感謝。
不要輕視,而要鼓舞；不要心存破壞,而要重建破碎；
不要引人誤入歧途,而要照亮前方的路。
增訂版新增〈序曲,2024〉、〈關懷〉兩部分,全書透過九個主題,歐普拉細數自己人生閱歷,提醒我們,所有的精采,都建立在對每個呼吸的真誠以待:
1. 喜悅 樂趣是能量的交換。你給出什麼,就會收回什麼。
2. 韌性 所有經歷都是生命用來驅使你放下過去,讓自己回歸完整。
3. 連結 請往內看──愛的流動,從你開始。
4. 感恩 感恩能扭轉各種情勢,讓你的負面能量轉變成正面能量。
5. 潛能 當你的抉擇彰顯了真實的你,你將獲得生命為你準備的機會,發揮最大潛能。
6. 敬畏 敞開心胸,看見奇蹟。
7. 洞悉 給自己一點時間,讓「我願意」或「我不要」的聲音在心中迴盪。
8. 力量 成為你所樂見的改變,立足於更高之處。
9. 關懷 用愛與充滿愛的念頭來滋養自己,如此才能對別人付出你的愛。
我跟你們一樣,都會悲傷、失落,
也會有充滿希望、令我屏息讚嘆的時候。
當我反思過去十年來,
我們一起經歷或各自面臨的一切,
我確實知道的是,
只要以敞開的心擁抱共同的時代課題,
就會引領我們與自己、與別人建立深度的連結。
────────────歐普拉.溫弗蕾
繞了一圈又回到原點,
才開始與自己和解,開始懂得笑看一切……
然後,此刻,我確實知道的是,
隨我走過這趟旅程的你,
將會擁有無與倫比的發現,
因為你發現的,會是自己。
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《紐約時報》暢銷榜Top1
台灣第一本歐普拉親撰作品,暢銷十週年【增訂版】
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她──
從貧戶成為媒體天后,改變美國人的閱讀方式,
她的節目在145個國家播出,觀眾難以計數,
連哈佛、史丹佛等多所常春藤名校都爭相請她對畢業生演講,
更重要的是,她推動的慈善事業遍及全球。
她說──
人生沒有所謂的失敗,挫折只是生命要你轉個方向。
別一心只想登上高峰,卻忽略了有山可以爬,就值得感謝。
不要輕視,而要鼓舞；不要心存破壞,而要重建破碎；
不要引人誤入歧途,而要照亮前方的路。
增訂版新增〈序曲,2024〉、〈關懷〉兩部分,全書透過九個主題,歐普拉細數自己人生閱歷,提醒我們,所有的精采,都建立在對每個呼吸的真誠以待:
1. 喜悅 樂趣是能量的交換。你給出什麼,就會收回什麼。
2. 韌性 所有經歷都是生命用來驅使你放下過去,讓自己回歸完整。
3. 連結 請往內看──愛的流動,從你開始。
4. 感恩 感恩能扭轉各種情勢,讓你的負面能量轉變成正面能量。
5. 潛能 當你的抉擇彰顯了真實的你,你將獲得生命為你準備的機會,發揮最大潛能。
6. 敬畏 敞開心胸,看見奇蹟。
7. 洞悉 給自己一點時間,讓「我願意」或「我不要」的聲音在心中迴盪。
8. 力量 成為你所樂見的改變,立足於更高之處。
9. 關懷 用愛與充滿愛的念頭來滋養自己,如此才能對別人付出你的愛。
我跟你們一樣,都會悲傷、失落,
也會有充滿希望、令我屏息讚嘆的時候。
當我反思過去十年來,
我們一起經歷或各自面臨的一切,
我確實知道的是,
只要以敞開的心擁抱共同的時代課題,
就會引領我們與自己、與別人建立深度的連結。
────────────歐普拉.溫弗蕾
