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　　本書的內容包含兩大部分:首先是談到靈修的傳統,探討不同的靈修傳統；其次是實踐的部分,並按照各主題探討。



　　回顧教會歷史,關於靈修操練有著千餘年的發展,而這些豐富的屬靈資源,卻在當代信徒的認知中如伸手不見的五里雲霧；作為耶穌基督所救贖的子民應該深刻思想,我們當代信徒的信仰背景、信仰源流與根本,其本身的血脈與羅馬公教和東方正教的發展歷史是不可分割。



　　本書提醒讀者,基督徒的靈修內涵,是承繼並接受了昔日上千年教會的整全傳承。

周學信 　　現任中華福音神學院神學碩士科主任,兼任系統神學教授；甫自中華福音神學研究學院基督教神學與宗教研究中心主任及華神神學博士科主任退休。周牧師也曾任中華福音神學研究學院教務長暨中華福音神學院教務長與聖光神學院院長。 　　過去在伊利諾州惠頓研究所(Wheaton College Graduate School)主修大眾傳播碩士。