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不開心情緒好好說:懂原諒與同理心,從誤解到和好的友誼陪伴
不開心情緒好好說:懂原諒與同理心,從誤解到和好的友誼陪伴
出版社小宇宙文化
出版日期:2025-12-12
語言:中文
ISBN:9786267476833
裝訂:精裝
定價350
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內容簡介
目錄書摘
導讀/序
作者介紹
孩子被誤解、爭吵,接下來怎麼辦……
情緒教養,從相互理解與正確表達開始
讓孩子學會說出心裡話,才能真正學會愛

「願每個孩子的情緒,都有大山的擁抱,柔風的傾聽。」
——戴首嫻|美國正向教養協會認證講師

★溫暖擁抱推薦
★許妮婷|諮商心理師、小漁村心理諮商所負責人
★黃之盈|暢銷作家、諮商心理師
★楊璟昀(童話阿姨)│《從前從前》Podcast頻道製作主持人
★戴首嫻|美國正向教養協會認證講師

不只是友情故事,而是情緒教育的起點——讓孩子練習「說出心裡話」的重要。
孩子在讀的同時能練習表達、傾聽與同理,符合SEL(社會情緒學習)課程需求。

★從誤解到和好,勇敢開口把友誼找回來
當兩個好朋友因為一連串小誤會而漸行漸遠,一座「山」就悄悄在他們之間升起……
可可與雲雲原本每天一起吃草、玩耍、聊天,但隨著一句沒說出口的話、一個被遺忘的生日、一件未被稱讚的失落,彼此的距離越來越遠。每一個小事都不是孤立,而是累積成情感裂縫。直到有一天,可可終於鼓起勇氣喊出:「你還願意聽我說嗎?」——那一刻,大山開始慢慢融化,變成一座重新連結的橋。

★引導小讀者學習勇敢表達心情,踏出修補關係的第一步
作者巧妙運用視覺隱喻,把兩人間的沉默想像成一座「大山」,讓孩子感受疏離的重量。轉折在於勇氣與表達,當主角們開始用「我覺得……因為……」的方式說出內心話,山變成橋,兩個彼此重新理解,手牽手又回到無話不說的生活。
這是一個關於「誤會、勇氣與修復」的溫柔故事,讓孩子明白——當你願意說出內心話,關係就能重新靠近。

1.情緒表達:讓孩子勇敢說出心裡話
2.視覺隱喻:把人際距離看得見
3.親子共讀:簡潔結構、易讀易懂
4.教育連結:對應 SEL(社會情緒學習)
5.社交能力:建立同理心與修復力
6.教師家長皆宜:兼具故事性與教育力

適讀年齡:3~6歲親子共讀,7歲以上自己讀,附注音。
六大領域分類:語文、情緒、認知、社會
六大核心素養分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作、自主管理
關鍵字:內在、情緒、人際、溝通、表達、修復。