臺灣 中國醫藥大學 中醫學院 張永賢 教授 專文推薦
面診4個地方看出您的脾胃健康程度
讀懂10個脾胃的求救訊號
學會7種按摩手法舒緩脾胃經絡
透過豐富食譜,瞭解食材特性,藉由養生學問,調養生病的身體!
不同的病症對應不同的脾胃功能失常；不同的季節適合不同的養胃滋補妙方；不同的食譜針對不同的情況對症下藥。
《醫宗必讀》裡提到,脾胃是人類的後天之本。脾胃最主要的功能就是為人體機能提供所需的能源,要是脾胃功能出了問題,那麼我們就無法順利地進行營養的消化和吸收,如此一來便無法擁有強健的身體。因此,改善脾胃狀況刻不容緩!
謝英彪醫師行醫五十多年,他將中醫裡的艱澀知識融會貫通,結合現代的營養學,再編纂成通俗易懂的養生寶典。跟著謝醫師的健脾養胃之道,不管您是三餐不定的白領、挑戰夜燈的學生,還是術後恢復的病患,為自己量身打造獨一無二的養生食譜,由內而外地將脾胃調養好,才是擁有健康人生的不二法門!
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《醫宗必讀》裡提到,脾胃是人類的後天之本。脾胃最主要的功能就是為人體機能提供所需的能源,要是脾胃功能出了問題,那麼我們就無法順利地進行營養的消化和吸收,如此一來便無法擁有強健的身體。因此,改善脾胃狀況刻不容緩!
謝英彪醫師行醫五十多年,他將中醫裡的艱澀知識融會貫通,結合現代的營養學,再編纂成通俗易懂的養生寶典。跟著謝醫師的健脾養胃之道,不管您是三餐不定的白領、挑戰夜燈的學生,還是術後恢復的病患,為自己量身打造獨一無二的養生食譜,由內而外地將脾胃調養好,才是擁有健康人生的不二法門!
