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心理勵志
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你不是焦慮,你只是困在想法的慣性迴圈:寫下來、整理出來、畫出關聯,7週認知行為治療(CBT),重塑大腦思考與情緒平衡
橡樹林文化 出版
2025-12-16 出版
定價:420 元
讓每次的轉職更成功:文組生的潛能與內向者的進擊,國際職場的跨界思維
悅知文化 出版
2025-12-15 出版
定價:399 元
卓越是練出來的
啟示出版 出版
2025-12-15 出版
定價:380 元
人生好難,怎麼笑著走下去?16則諮商室裡的復原練習,讓心理師陪你走到「我可以」
麥浩斯 出版
2025-12-15 出版
定價:400 元
信任:他人的力量
經濟新潮社 出版
2025-12-15 出版
定價:380 元
超越我執的生活:清晰簡單的覺醒之道
新樂園 出版
2025-12-15 出版
定價:380 元
你的心靈雞湯需要加點剝皮辣椒
時報文化 出版
2025-12-15 出版
定價:380 元
於是,我成為不像樣的大人
時報文化 出版
2025-12-15 出版
定價:360 元
學會接受,不必被喜歡:20天「心的肌耐力」強化訓練,就算全世界都討厭我也完全無所謂【一生受用的心靈強韌術】
大牌 出版
2025-12-15 出版
定價:390 元
人生沒有長到可以用忍耐來浪費:坦誠面對內心、不再偽裝壓抑。你該活在適合自己的規則中,而不是別人期待的設定裡。
仲間 出版
2025-12-15 出版
定價:420 元
用正念改寫你的人生劇本:一趟深入內在、探索自我的轉化之旅
時報文化 出版
2025-12-12 出版
定價:380 元
專注力修復:刻意放空的專注式白日夢,讓你擺脫瞎忙╳激發創意╳找回能量
時報文化 出版
2025-12-12 出版
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